Xusuusnow markii aad heshay surwaalka loo sameeyay nooca jidhkaaga, oo ay noloshu wax ka beddeshay? Taasi waa sida aan dareemey markii aan ogaanay in isqurxinta indhuhu aysan hubaal ahayn in hal cabbir oo dhan ku habboon yahay. Tusaale ahaan, haddii indhahaagu ay u dhacaan qaybta almond-ka (sida tifaftirahan PampereDpeopleny, hi), waxaa laga yaabaa inaad dareentay in waxa u shaqeeya saaxiibbadaada indho-shareer ah aanay had iyo jeer ku shaqaynayn. Ma aha qaabkee ayaad leedahay? Istaag muraayad horteeda oo is arag isha-haddii iris-kaagu taabto marin-biyoodka sare iyo kan hoose oo aanad arki karin wax cad, markaa waxaad leedahay indho yicib ah. Waa kuwan qaar ka mid ah tabaha aan nacasnimada lahayn si aad u maarayn karto qaabkaaga saxda ah (oo laga yaabo inaan ku darno, qurxoon).
LA XIRIIRA: Helitaankan ee Amazon wuxuu ku siin doonaa daalacashada noloshaada ugu fiican
Alberto E. Rodriguez/Sawirada GettyIsticmaal Curriyaha Indhaha Midig
Haddi curlyahaagu uu si joogto ah u danbiile yahay a) qanjaruufo, b) jeedal ka maqan cidhifyada ama c) ku siinaya labbiska aan labbiska ahayn, waxa laga yaabaa inaanay kugu habboonayn. Raadi mid leh a qaanso gacmeed iyo furfurnaan ballaadhan si loo gaaro jeedal kasta oo u dambeeya iyadoo laga fogaanayo isku-qabsiga daboolka isha ee cabsida leh. Tani waxay furi doontaa peeers-qaabeeya almond-ka waxayna ka ilaalin doontaa inay u muuqdaan kuwo yaryar.
Paul Archuleta/Sawirada GettyUstaad Garabka
Waligaa dareento sida isha- bisadaadu u eg tahay… off , inkasta oo aad raacday casharrada fiidiyoowga ah ee T? Baalku maaha kaliya jilbis aan sabab lahayn: Saamaynta ugu xiisaha badan, waa inay noqotaa sii socoshada khadkaaga biyaha. Isticmaal khiyaamadan aan maskaxda ku jirin si aad u hesho xagasha saxda ah mar kasta. Boom: Indho riwaayado sare leh oo xarrago leh oo aan sawir-gacmeed ahayn.
Steve Granitz/Sawirada GettyIstaraatiji u noqo indho-shareerkaaga
Waxaad ruxi kartaa isha qiiqa sida ganacsiga qofna, laakiin waa nooc ka mid ah dayactirka sare ee maalin kasta. Si aad u furto peeers-qaabeeya almond-ka adiga oo aan dadaal badan lahayn, mari indhahaaga kaliya bartamaha daboolkaaga hoose oo isku walaaq dibadda-halkii aad xariiq adag u sawiri lahayd ilaa cidhifka dibadda. Tani waxay xoogga saari doontaa qaybta ugu ballaaran ee indhaha, iyadoo si qarsoodi ah u qeexaysa iyaga. Weli ka sii wanagsan, isku day adiga oo isticmaalaya a hadh milicsan si aad wax u furto xitaa.
Jimi Celeste/Sawirada Getty... Ama Kaliya Qeex geesaha Gudaha
Dhanka kale, waxaad heli doontaa gabi ahaanba ka duwan (laakiin si isku mid ah) saameyn adiga oo xoojinaya qaabka dabiiciga ah ee indhahaaga. Iska ilow qaanuunka duugoobay ee ah in la iska ilaaliyo dahaadhka koonaha gudaha: V dhuuban, sax ah halkan waxa uu keenayaa qalafsan laakiin weli la xidhan karo beddelka isha bisadda. Kaliya iska hubi inaad gacantaada ku taagi wax ka hor intaadan qalin qalin la galin.
Gregg DeGuire/Sawirada GettyIsku day Halo Eye
Waxaa jira sabab farsamadan hooska isha ay u qarxinayso Pinterest: Waa sasabasho waalan oo aad u fudud in la sameeyo. Codso hadh madow oo ku yaal geesaha dibadda iyo gudaha ee daboolka oo isticmaal mid ka khafiifsan, mid ka ifaya bartamaha si aad u siiso indho almond-qaabaysan qoto dheer iyo iftiin degdeg ah.
Sawirada Robin Marchant/GettyKu dheji wax kasta oo leh boodh si Wanaagsan loo qurxiyey
Ugu dambeyntiina, ma jiraan wax dhameystiraya kasta Indhuhu waxay u ekaadaan sida buro dilaa ah. Dabeecaddaada dabiiciga ah had iyo jeer waa tilmaame wanaagsan, laakiin indhahaaga ayaa si gaar ah uga faa'iideysanaya dherer yar oo dheeri ah oo ku yaal darafyada. (Barar gaaban ayaa indhahaaga ka dhigi doona inay dareemaan bannaanka iyo isku dheelitir la'aanta.) Hubi inaad u maroojinayso habka saxda ah si aad u hesho wax badan oo aad ku shaqeyso.
