DIY Papaya xoqid Maqaar Cadaan ah

Magacyada Ugu Fiican Ee Carruurta

Dabaqa:

Taariikhda Dhalashada:

Dirid

Ii Soo Dir Emayl Muuji Goobta

Kaliya In

• 4 saac kahor Chaitra Navratri 2021: Taariikhda, Muhurta, Cibaadooyinka iyo Muhiimadda ay leedahay Bandhiggan
• 
• 5 saac kahor Hina Khan Waxay Ku Iftiimineysaa Copper Green Eye Shadow Iyo Bushima Qaawan Oo Qurux Badan Fiiri Muuqaalka Tilaabooyin Yar Oo Fudud!
• 7 saac kahor Ugadi Iyo Baisakhi 2021: Ku Kordhi Sawirkaaga Dabaal-degga Dabaal-Dhaqameedyo Caan ah
• 10 saac kahor Horoscope Daily: 13 Abriil 2021

Ha moogaanin

• Wararka Ansixinta deg degga ah, Hindiya waxay ballaarisay dambiisha tallaalka ee loogu talagalay isticmaalka guriga
• Ciyaaraha Bhuvneshwar Kumar wuxuu ucodey ICC Player of the Month bishii Marso 2021
• Filimaan Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit waxay xasuusataa inay qoyskeeda ula dabaaldegtay xafladda farxadda leh.
• Gawaarida Mahindra Thar Bookings ayaa Gudbaya 50,000 Mile oo Lix Bilood Gudahood ah
• Tiknoolajiyadda iQOO 7, iQOO 7 Legend India waxay si lama filaan ah u bilaabeen astaamaha la filayo
• Maaliyadda Kaydka Saamiqaybsiga Sare Ma Noqon Karo Xul Sax ah: Waa tan Sababta
• Waxbarasho CSBC Bihar Natiijadii kama dambaysta ahayd ee Booliska ee 2021 ayaa lagu dhawaaqay
• Safar 10 Meelaha Ugu Fiican Ee Lagu Booqdo Maharashtra Bisha Abriil

Faa'iidooyinka caafimaad iyo qurux ee babaygu leeyahay waa wax aan ka wada warqabno. Waxaan si caadi ah u marsannaa babayga qaab waji u yeelaya maqaarkayaga. Waxyaabaha jirka ka samaysan ee babaygu waxay ka caawiyaan ka saarida unugyada maqaarka ee dhintay, madax-madoobaadka, cilladaha, iwm.

Kordhinta maqaarka waqtiyo yar oo waqti ah ayaa lagama maarmaan u ah ilaalinta maqaarka caafimaadka qaba. In kasta oo ay jiraan xoqooyin diyaarsan oo la heli karo, waxaad sidoo kale isticmaali kartaa xoqitaanno dabiici ah si aad maqaarkaaga u xoqdo.

Papaya wuxuu leeyahay alpha hydroxy acids oo ka caawiya dib u soo noolaynta iyo hagaajinta unugyada maqaarka ee waxyeellada gaadhay. Waxay ka caawisaa ka hortagga daloolada godan. Faytamiin C iyo E oo ku jira babaygu waxay caawiyaan ka hortagga astaamaha hore ee gabowga sida duuduubka iyo xariijimaha wanaagsan.

Maqaalkan, waxaan kugu soo bandhigi doonaa xoqida babaygu oo kaa caawin doona sidii maqaarka loo siideyn lahaa loona siin lahaa maqaar nadiif ah. Aynu aragno sida loogu isticmaalo maaddadan dabiiciga ah ee jidhka ka baxda.

Papaya xoqin

Maxaad u baahan doontaa?

• 2 xaleef babaygu bislaaday
• 1 tbsp malab ceyriin
• 1 tbsp sonkorta granulated

Sidee loo diyaariyaa?

Qaado babayg bisil oo diirka ka bixi. Soo saar abuurka oo babaygu googooyo u jarjar. Qaado laba xaleef oo ku rid a blender. Ku dar malab ceyriin iyo sonkor granulated ku dar oo ku dar dhammaan walxaha si wanaagsan si aad u sameysid isku dar isku mid ah. Marka isku darku diyaar yahay, wejigaaga si fiican ugu maydh biyo caadi ah. Markaa waxaad bilaabi kartaa inaad mariyo xoqida wajigaaga.

Adoo gacan ka helaya farahaaga ku xoq dhaqaaq wareegsan. U daa xoqidda halkaas 15-20 daqiiqo ka hor intaadan ku maydhin isticmaalka biyaha caadiga ah. Natiijooyinka ugu fiican, waxaad uumi kartaa wejigaaga si ay uga caawiso furitaanka daloolada kahor intaadan marin xoqida.

Inta badan Akhriso: Babaygu Maqaar Ifaya

Faa'iidooyinka Malabka

Malabka waxaa loo tixgeliyaa inuu yahay hawo dabiici ah fuuq bixiyaha maqaarka kaas oo ka caawiya qoyaanka maqaarka. Intaa waxaa sii dheer in antioxidants-ka ku jira malabka ay ka caawiyaan soo nooleynta maqaarka. Waxyaabaha ka hortagga bararka iyo jeermiska ee malabku waxay ka caawiyaan ka hortagga nooc kasta oo caabuq ah maqaarka. Waxa kale oo aad mari kartaa xoogaa malab cayriin ah maalin kasta wejigaaga si aad uhesho maqaar kafiican oo caafimaad qaba.

Faa'iidooyinka Sonkorta

Sonkorta ayaa ah wakiil caan ah oo wax lagu shubo. Isticmaalka sonkorta wejigaaga ayaa kaa caawin doonta ka saarida unugyada maqaarka dhintay iyo soo celinta unugyada cusub. Waxay kaa caawinaysaa qufulka qoyaanka maqaarka waxayna kaa caawinaysaa iftiinka maqaarka.

Horoscope-Kaaga Berrito

In La Ogaado

Ii Soo Dir Emayl Muuji Goobta