Si Fudud Loo Sameeyo Cunnooyinka loo yaqaan 'Bhakarwadi' ee Cunnada fudud ee Fiidka

• • Diyaarinta cajiinka
  • Diyaarinta Masala
  • Samaynta Bhakarwadi
  • Shiilista Bhakarwadi

• Had iyo jeer ku kari Bhakarwadi ololka dhexdhexaadka ah. Haddii kale Bhakarwadi si fiican uma karin doono.

• Dadka - 20
• kalooriyada - 121 kcal
• dufan - 5.2 g
• Barootiin - 3.8 g
• gawaarida - 15.3 g
• Kalastarol - 0 mg
• fiber - 3.3 g

Habka:

Diyaarinta cajiinka

• Waxyaabaha ugu horreeya marka hore, qaado baaquli weyn oo ku dar 1 koob oo Maida ah iyo 2 koob oo Besan ah.
• Hadda ku dar ¼ qaado yar oo soodhaha ah, 1/4 qaado yar oo shaah ah iyo ½ qaado yar oo milix ah.
• Si fiican u walaaq oo samee cows dhexda isku dar ah.
• Hadda kuleylka 2 qaado oo saliid ah kuna dar isku dar ah.
• Saliida si fiican ugu qas isku dar dhan. Tan awgeed, waxaad u baahan tahay inaad xoqdo isku darka u dhexeeya calaacashaada.
• Isku darka waa inuu u ekaadaa rootiga rootiga. Marka isku darku uu qaab yeesho markii si adag loo haysto inta udhaxeysa feedhaha, ka dib wuxuu diyaar u yahay inuu cajiimo.
• Hadda cajiinka cajiinka adoo kudaraya qadar yar oo biyo ah isku dar ah.
• Waxaad u baahan tahay inaad diyaariso cajiinka jilicsan oo adag.
• Markay cajiintu diyaar noqoto, dufan saliid ah dusheedana sii dhig. Waxaad ku dabooli kartaa cajiinka maro qoyan sidoo kale.

Diyaarinta Masala

• Qaado qalajiye yar oo ku dar dhammaan dhir udgoon oo qalalan sida ku xusan maaddooyinka.
• Hadda isku dar xawaashka isku dar ah isku dar.
• Iska ilaali inaad ku darto xitaa hal dhibic oo biyo ah. Masalaha loogu talagalay Bhakarwadi wuxuu u baahan yahay inuu ahaado mid qallalan.
• Waxaad dhadhamin kartaa xoogaa masala ah si aad u go'aamiso inay cusbo badan tahay ama ay xawaash tahay.
• Hadda iskudarka isku dar baaquli oo meel dhig meel in mudo ah.

Samaynta Bhakarwadi

• Cajiyee cajiinka mar labaad oo qaado qayb yar oo kubbadeed ah cajiinka.
• Sii cajiinka yar qaabka kubbadda yar iyada oo gacan ka heleysa duub iyo saldhig, ku duub qaab wareeg ah.
• Adoo gacan ka helaya mindi, u qaybi qaabka wareega laba wareeg oo isku mid ah.
• Hadda ku faafi 1 qaado oo tamarind chutney ah labada dhinacba. Waxaad ku faafin kartaa ½ qaaddo shaaha mid ka mid ah the qaadada hadhayna ku wareejin kara wareegga kale ee wareega ah.
• Hadda ku faafi shaaha yar ee masalaha qalalan labada dhinacba adigoo si taxaddar leh uga tagaya geesaha. Tan awgeed, waxaad mar kale ku ridi kartaa ½ qaado yar oo ah masalaha mid kasta.
• Hadda dufan ku dar qadar yar oo biyo ah geesaha wareegyada wareega.
• Taas ka dib, si wareegsan u wareeji wareegyada wareega si aad u siiso qaabka duubka.
• Ka dib markaad wareejiso wareegyada wareega, hadda waxaad u kala goyn kartaa labada duub 1-2 giraangiraha dhaadheer.
• Waxa xiga ee aad u baahan tahay inaad sameyso waa inaad xoogaa riixdid oo aad kala dhigeysaa giraangirta si masalaha loogu cadaadiyo derbiyada.
• Ku celi wax la mid ah cajiinka intiisa kale.

Shiilista Bhakarwadi

• Kadai qaado oo saliid kuleylka geli.
• Marka saliida la kululeeyo, si tartiib ah giraangiraha yar yar u dhex gal.
• Taas ka dib, waxaad ku shiishaa dabka dhexdhexaadka ah ee dhexdhexaadka ah illaa iyo inta kafeega iyo bunni khafiifa. Waad kicin kartaa mararka qaarkood.
• Marka la shiilo, si taxaddar leh u bixi giraangiraha ku jira warqad waraaq ah ama tuwaal jikada.
• Bhakarwadi-gaagu waa diyaar oo hadda waxaad ugu adeegi kartaa qaxwo, shaah ama xoogaa hutney ah.

Talooyin Muhiim Ah Oo Maskaxda Lagu Hayo

• Had iyo jeer isticmaal tamarind chutney cusub. Waad ka iibsan kartaa ama ka samayn kartaa gurigaaga.
• Haddii aad rabto, waxaad kari kartaa xawaashka oo dhan kahor intaanad ku dhex darin mashiinka mashiinka cajiinka.
• Haddii tamarind chutney aan la heli karin markaa waad isticmaali kartaa casiirka lime sidoo kale.
• Had iyo jeer ku kari Bhakarwadi ololka dhexdhexaadka ah. Haddii kale Bhakarwadi si fiican uma karin doono.

Horoscope-Kaaga Berrito

In La Ogaado

Ii Soo Dir Emayl Muuji Goobta