Gaar ah: Jaceylka Jirdhiska Jirka Sonu Sood Ayaa Soo Bandhigay Cunnadiisa Iyo Jadwalka Jadwalka Maalintiisa dhalashadiisa

Magacyada Ugu Fiican Ee Carruurta

Wixii Ogeysiis Degdeg Ah Subscribe Hada Hypertrophic Cardiomyopathy: Calaamadaha, Sababaha, Daaweynta iyo Ka Hortagga Fiiri Muunad Digniinta Degdega ah ALLOW ogeysiisyada Digniinta Maalinlaha ah

Kaliya In

  • 6 saac kahor Chaitra Navratri 2021: Taariikhda, Muhurta, Cibaadooyinka iyo Muhiimadda ay leedahay BandhigganChaitra Navratri 2021: Taariikhda, Muhurta, Cibaadooyinka iyo Muhiimadda ay leedahay Bandhiggan
  • adg_65_100x83
  • 7 saac kahor Hina Khan Waxay Ku Iftiimineysaa Copper Green Eye Shadow Iyo Bushima Qaawan Oo Qurux Badan Fiiri Muuqaalka Tilaabooyin Yar Oo Fudud! Hina Khan Waxay Ku Iftiimineysaa Copper Green Eye Shadow Iyo Bushima Qaawan Oo Qurux Badan Fiiri Muuqaalka Tilaabooyin Yar Oo Fudud!
  • 9 saac kahor Ugadi Iyo Baisakhi 2021: Ku Kordhi Sawirkaaga Dabaal-degga Dabaal-Dhaqameedyo Caan ah Ugadi Iyo Baisakhi 2021: Ku Kordhi Sawirkaaga Dabaal-degga Dabaal-Dhaqameedyo Caan ah
  • 12 saac kahor Horoscope Daily: 13 Abriil 2021 Horoscope Daily: 13 Abriil 2021
Waa Inuu Daawadaa

Ha moogaanin

Hoyga Caafimaadka Jimicsiga cuntada Fitness Fitness oi-Shivangi Karn Waxaa qoray Shivangi Karn 30 Luulyo, 2020

Fiidiyowyada jir-dhiska ee ninkan ayaa kugu filan inay kugu dhiirrigeliyaan, inaad naftaada u jiido qolka jimicsiga oo aad raacdo jadwalka jimicsiga. Jidh weyn oo la khiyaaneeyey sidan oo kale kuma fududa oo qofka jecel jimicsiga waligiis khiyaameeyo cuntadiisa. Da'da ayaa tiro u ah 47-sano jirkan soo saare iyo jilaa ah, oo dhashay 30-kii July laguna yaqaanay awoodiisa waxqabad ee filimada super hit-ka sida 'Dabangg', 'Shootout at Wadala', 'Happy New Year ',' Simmba 'iyo wixii la mid ah. Ninkani wuxuu noloshiisa oo dhan ku soo bandhigayaa xirfadihiisa jilitaanka. Xitaa haddii uu filim xun ku jilayo filimka, waxaan jecel nahay inaan ninkan nacno.





Dhalashada Sood ee Dhamaadka

Wareysi gaar ah oo lala yeeshay Boldsky , Sonu Sood dhalashadiisii ​​ayaa kashifay sirtiisa jirdhiska. In kasta oo ay gabdhuhu is-goyn karaan si ay ula galaan sawir, ragga ayaa ka maseera jidhkiisa ama u fiiriya inuu yahay guruub jimicsi.

Shaki kuma jiro in taageerayaashiisa iyo baraha bulshada ay ka baqaan nidaamkiisa jir dhiska. Markii la weydiiyay waxa ku saabsan waxa kaliya ee uu raaco sida mantra jimicsi, Sood wuxuu noo sheegayaa,

'Joogitaan ahaantaadu waa fikrad caafimaad. Jimicsiga lama jabin karo maxaa yeelay waa aasaaska koritaankaaga shaqsiyeed iyo xirfadeed '.



Jadwalka Jirdhiska Maalinlaha ee Sonu Sood

Markii la weydiyay sir ka dambeysa muuqaalkiisa yar iyo jimicsiga maalinlaha ah, Sonu wuxuu yiri,

'Waxaan u maleynayaa in u ekaanta dhalinyarada ay si dabiici ah u dhacdo markii aad jeceshahay waxa aad sameyso oo aad ku noolaato nolol caafimaad leh. In ka badan toban sano, waxaan dayactiray isla jirka iyo jirkaba, maxaa yeelay ka shaqeynta iyo cunida caafimaadka leh labaduba waxay ahaayeen joogto. Hawl maalmeedkeygu wuxuu ka kooban yahay caleemaha, shirarka, la shaqeynta iyo waqti la qaadashada qoyskeyga '.

Ka eeg qoraalkan barta Instagram

Gurigaaga joog ..waxad kuhaboontahay..stay fit @farahkhankunder maaafi sidoo kale pls feejignaw .. haku jebin alaabtaada / lafahaaga #fudud #fitnessmotivation #fitnessjourney #sonusoodfitworldld #stayfit #stayfocused



Qoraal ay wadaagaan Sood dhamaadka (@sonu_sood) On Apr 2, 2020 at 12:32 am PDT

Wuxuu sidoo kale si kooban u xusay tababarkiisa isagoo leh,

Waxaan isku dayaa inaan dib ugu soo celiyo jimicsigeyga iskudhafka tababarka shaqeynta, miisaanka, orodka iyo wadnaha. Waxaan jecelahay jimicsigeyga inuu noqdo mid dhib badan oo waxaan ku garaacay qolka jirdhiska hadafkeygu inaan ka badnaado naftayda. Tababarahayga, Yogesh ayaa tababar iyo hagitaanba igu waday sannado hadda. Wuxuu fahamsan yahay sida jirkeygu uga jawaabo noocyo kala duwan oo jimicsi ah wuxuuna hubiyaa inaan haysto wax cusub oo aan ku tijaabiyo '.

Sidee Sonu u Dheelitirmaa Inta udhaxeysa Shaqadiisa iyo Toogashada

Haysashada dheelitirka u dhexeeya jimicsiga iyo toogashada ayaa laga yaabaa inay aad ugu adag tahay dadka caanka ah. Xisaabtan, Sonu wuxuu yiri,

'Joogitaan ahaantaadu waa fikrad caafimaad. Jimicsiga lama jabin karo maxaa yeelay waa aasaaska koritaankaaga shaqsiyeed iyo xirfadeed. Xitaa markaan toogashada ku mashquulo, waqti ayaan jimicsiga ka gooyaa. Waxaa jira dhammaystir badan oo ku saabsan cunista saxda ah iyo ka shaqeynta. Waxay kugu haysaa meesha sare ee ciyaartaada. Si kasta oo ay maalintaydu mashquul u tahay, waxaan hubiyaa inaan ku saxsanahay jadwalka illaa inta jimicsigu socdo '.

Sood wuxuu kaloo sheegay in jirdhisku uu yahay shuruud, jilaa ma sameyn karo la’aantiis.

'Toogashada filimada saacado aan fasax lahayn waxay qaadataa tamar. Heerkaaga jimicsiga ayaa go'aaminaya tayada shaqada aad awoodi doontid inaad ku soo bandhigto kamaradda horteeda. Marar badan, hoosta maqaarka dabeecadda ayaa ku lug leh hagaajinta jimicsigaaga iyo cuntadaada. Ciddiyaha ciddiyaha muuqaalkeeda waxay ka dhigaysaa inta hartay shaqo gabal keeg ah. Jimicsiga waa shardi, jilaa ma sameyn karo la'aantiis '.

Ka eeg qoraalkan barta Instagram

Waan cunaa yoolal quraacda ah! @kandima_maldives #mykindofplace #anythingbutordinary #kandimamaldives #thekandimabuzz #justplay @kamakarma

Qoraal ay wadaagaan Sood dhamaadka (@sonu_sood) Nofeembar 19, 2019 at 9:47 pm PST

Qorshaha Cunnada Sonu Sood

Dad badan ayaan ka warqabin laakiin Sonu waa khudrad cuno rumeysan cunnooyinka fudud iyo kuwa guryaha lagu sameeyo.

Waxaan noloshayda oo dhan ahay qof cuna khudradda. Waxaan ku adkeysanayaa cuntada guryaha lagu sameeyo. Waxaan ahay qof aan sigaar cabaya isla markaana ah teetotaler. Cunto isku dheelitiran ayaa waddo dheer u mareysa sii hurinta jimicsigaaga iyo dhanka kale. Cuntada aan ugu jeclahay waa makki di roti iyo sarso da saag '.

Sonu wuxuu kaloo rumeysan yahay in marka lagu daro jirdhiska jirka iyo cunno caafimaad leh, in caadifad ahaanta caafimaad ahaanta ay sidoo kale muhiim tahay. Arintaan, wuxuu u sheegay Boldsky,

Waxaan aaminsanahay fayo qabka. Ku sugnaanshaha shucuur ahaan farxad ahaan waa isla sidii loo adkeeyay, haddiiba aan ka badnayn Waxaan u maleynayaa in furaha uu yahay isku dheelitirka shaqada iyo ciyaarta. Waqti la qaadashada qoyskeyga iyo asxaabteyda ayaa dhulka iga dhigeysa. Socdaalku wuxuu i siinayaa aragti cusub '.

Talo Siinta Tayo Siinta Dhalinyarada

Markii la waydiiyo wixii talo ah ee ku saabsan dhalinyarada, Sonu wuxuu leeyahay,

Waxaan ku boorin lahaa dhalinyarada in aysan raacin sheekooyinka. Waxaa muhiim ah in aan lagaa qaadin xilligii dhijitaalka ahaa. Waxaan kula talin lahaa dhalinyarada inay isku dayaan isboortiga banaanka sida cricket-ka, kubada cagta, socodka iyo socodka iyo khibradaha kobcinaya koritaankaaga '.

Farriin Ku Socota Taageerayaashiisa Maalintiisa Dhalashada

'Waxaan rabaa inaan u mahadceliyo taageerayaashayda marwalba oo ay i jecelyihiin iyadoo aan loo eegin jilayaasha aan soo jiitay. Aad baan u qadariyaa oo waxaan ugu qaddariyaa guulahayga. Waxaan isku dayaa inaan sida ugu fiican ugu gudbiyo shaqadayda '.

Horoscope-Kaaga Berrito