1. Wac saaxiibkaa si uu kuugu socdo xusuustaada
Waqti ayaa ka soo wareegay, oo ma haysatid falcelin la mid ah visceral fikradaha fikradahaaga hore. Laakiin tani macnaheedu maaha inay si toos ah noloshaada ugu soo celinayaan kaar toos ah. Wax baa dhacay waagaas oo ku dhaawacay, xitaa haddii aad illowday sida qalbigu kaa go'ay, ku kalsoonow in saaxiibbadaa ay ku xasuusin karaan.
Waxaa laga yaabaa inaad ku kala tagteen sabab wanaagsan, Bromley ayaa noo sheegay. Haddii kala jabku aanu cusbayn, way fududahay in la iloobo ama la iftiimiyo sababtaas sababtoo ah wakhtigu wuu bogsiiyaa nabarrada. Ma rabtid in aad daqiiqad dambe yeelato, meesha aad tahay, ‘tani waa sababta aan u kala tagnay!’ Ka bilow inaad la hadasho dadkii ku yaqaanay markii aad la joogtay saaxiibkaagii hore. Gabar saaxiibteed fariin u dir oo weydii, ‘Miyaan si fiican u iftiimay?’ ‘Miyaan faraxsanahay?’ ‘Ma u malaynaysaa in qofkani aniga ii fiican yahay?’ oo daawo runta oo soo galaysa.
2. Ku kalsoonow Mindhicirkaaga
Dhaqso, sidee buu u ekaa wejigaagii markii hore ee kaa dhintay? ma dhoola cadaysay Gaduuto? Indhahaaga u rog xagga dambe ee dhafoorkaaga? Falcelintaas bilawga ah waxay u badan tahay inay ku xidhan tahay sida aad labadiinuba uga tagteen.
Waxay u badan tahay inaad ka jawaabto qoraalkaas haddii aad ku dhamaatay heshiis wanaagsan oo aad weli saaxiib la tahay midba midka kale, ayuu yidhi Sullivan. Si kastaba ha ahaatee, haddii aad yihiin Ku faraxsan inay fariin kuu soo diraan, waxaa jirta fursad wanaagsan oo aadan weli ka dhamaanin xiriirka oo laga yaabo inaad weli xiisaynayso inaad isku daydo inaad wax hagaajiso. Laakin haddii aad si muuqata u rafaadsan tahay, xanaaqsan tahay ama aad welwelsan tahay, Fursadaha ayaa ah in xiriirku uu wanaagsan yahay oo uma baahnid inaad waqtigaaga lumiso la hadalka qof kugu sameeyay wax si xun kuu xun. Waxaan ku talin lahaa inaanan ka jawaabin sababtoo ah ma jiro wax wanaagsan oo ka iman kara isdhexgalka.
3. Eeg wixii ka baxsan Erayada Shaashada
Haddi aad hore u ahaan jirtay uu yahay hadal macaan, waxa laga yaabaa inay bilaabaan inay mugdi galiyaan xusuustaadii hore. Laakin talaabo u qaado, is hubi oo bal eeg ficiladooda. Ma jirtaa wax caddaynaya inay beddeleen qaabkii ay ula dhaqmi jireen asxaabtaada? Miyaanay hadda ka dib ula hadlin dumarka kale si aan habboonayn? Miyay barteen inay ku qadariyaan?
U fiirso dadaalka iyo ficillada ka soo horjeeda erayada, Bromley ayaa leh. Erayada waa sahlan yihiin. Dadaalkoodu wuxuu muujinayaa ujeeddo run ah. Rajadaada yaan la ruxin. Taa beddelkeeda, dib u qaad oo ilaali aragtida.
4. Ku celceli xakamaynta Marka qoraallada Ex
Waan ognahay, isla marka qoraaladaadii hore, farahaadu bilaabaan inay gariiraan mana joojin kartid inaad ka fikirto sidii aad uga jawaabi lahayd. Waxaad doonaysaa inaad gabi ahaanba qarxiso telefoonkooda, laakiin intii aad qoraal ku matagi lahayd wax kasta oo aad dhalaalaysay afartii bilood ee la soo dhaafay, sug hal daqiiqo, si qoto dheer u neefso oo… waxba ha samayn.
Sida sheekadu ku bilaabmato-iyo inta qoraal ee la diro-waxay badanaa ku siin kartaa fikrad fiican halka ay u socoto, Sullivan ayaa leh. Inaad siisid wakhti hore si aad u buuxiso aamusnaanta foosha xun ee shaashaddooda fariimo badan ayaa laga yaabaa inay tahay waxa aad u baahan tahay si aad u ogaato waxa ay damacsan yihiin.
Hubi inaad u ogolaato in aad hore u wado wada hadalka, Sullivan wuu sii socdaa. Sidaas ayaad ku ogaan kartaa halka ay u socoto iyo ujeedada laga leeyahay.
5. Waligaa ha dareemin waajib haddii aanay ku adeegayn
Waxaad tahay qof jecel, oo waxaad u janjeertaa inaad dadka kale dejiso ka hor intaadan naftaada daryeelin. Marka nin hore soo gaaro oo uu mindhicirkaagu ku yiraahdo orod, ha dareemin inaad tahay inaad dib u soo dirto qoraal si aad u noqoto qof wanaagsan.
Haddii hadafkaagu yahay inaad 'ka gudubto oo aad jacayl la socoto,' markaa kuma qasbanid inaad ka jawaabto, ayuu yidhi Bromley. Mararka qaarkood xiriirku waxa uu gaaraa heer dhamaad ah, taasina waa OK. Haddii ay xanuun badan tahay inaad la xiriirto saaxiibkaagii hore, oo aadan haysan duruufo qallafsan, sida carruurta, markaa waa is-ixtiraam inaadan ka jawaabin haddii aadan rabin.
Xusuusnow in laga yaabo inaadan ka hor iman xiriirkaas-ama weligeed adiga iyo qofkaagii hore -laakin adigu naftaada la samee. Haddii waxa ugu fiican ee aad u samayn karto caafimaadkaaga dhimirku ay tahay inaad bidixda u marto magacooda oo aad riixdo tirtirka, waxaad haysataa taageero buuxda.
LA XIRIIRA: Ma Joojin Karo La seexashada Ex. Miyaan u baahanahay inaan gooyo?
