Haddii pecans-ka kaliya ay ka soo muuqdaan miiskaaga dushiisa ee rootiga Thanksgiving, runtii waad maqan tahay. Ma aha oo kaliya inay yihiin borotiin-ku-buuxiyey sida nuts kale, waxay sidoo kale yihiin kuwo aad u macaan. Gaar ahaan marka la dubay ama la dubay oo dahab-bunni ah oo qurux badan. Ku daadi saladh, u isticmaal qolof ah ama dusha sare ee salmon, ku garaac dufcad rooti dhegdheg ah ama cunto fudud iyaga oo feerka leh. Baro sida loo dubo pecans afar siyaabood oo kala duwan, oo ay weheliso cuntooyinka aad wax ka qabato marka aad tahay pro.
Pecans ma caafimaad qabaan?
Gacan muggeed oo pecans ah waa mid saqda dhexe cunto fudud Tababarahaaga ayaa gadaal ka heli kara. Dhab ahaantii, dhammaan nutsku waxay la dillaacaan borotiin iyo dufan caafimaad qaba. Waxay aad ugu fiican yihiin maaraynta rabitaanka iyo joogitaanka buuxa markaad safarka ku jirto, oo ay weheliso xitaa waxay kaa caawin kartaa nidaaminta sonkorta dhiigga, hoos u dhigista khatarta cudurada wadnaha iyo la dagaalanka caabuqa. Ka digtoonow inaadan badin-koob rubuc-koob ah waa inuu ku hayaa adiga iyo munchiesyadaada. Hayso khudaar ama khudaar haddii aad weli dareemayso xumaan.
Sideed ugu dubtaa Pecans foornada?
Haddii aad samaynayso isku-dhafka raad-raaca, salad-jilicsan ama rooti digaag ama kalluunka, dubista pecans ee foornada ayaa ah habka ugu fiican ee looska si siman u dhadhan iyo dhadhan fiican leh.
- Ku rid foornada ilaa 350 ° F.
- Ku rid pecans baaquli weyn. Ku daadi saliid saytuun ah, ka dibna ku tuur lawska ilaa ay si siman u dahaadhan yihiin.
- Ku dhaji xaashida dubista warqad baraf ah. Ku shub lowska xaashida dubista lakab siman.
- Ku daadi lowska milix haddii la rabo oo dubi ilaa aad ka urin karto rootiga, qiyaastii 10 ilaa 12 daqiiqo.
Sideed ugu Dubi kartaa Pecans Foornada?
Dubintu waxay u soo bandhigtaa lawska inay engegaan, kuleyl sareeyo oo ay karisaa ilaa inta la soo dhaafayo, halka rootidu ay ka dhigan tahay in ay dibadda ka maariin. Laakiin ereyadan waxaa badanaa loo adeegsadaa si isku beddelasho ah. Haddii aad u baahan tahay kaliya cantoobo ama laba pecans si aad, tidhaahdo, ku rog salad, ku karinta shooladda waxay kaa qaadi doontaa eber ilaa yum si degdeg ah oo xitaa ma aad shidi doontid foornada. Ka bood subagga ama saliidda haddii aad rabto inaad u ilaaliso kaloori-yar ee suurtogalka ah, laakiin dufankan ayaa ka caawiya inay ka dhigaan pecans dhadhan badan. Haddii aad qorsheyneyso inaad cunto fudud iyaga keligood ku cuntid, hubaal naftaada daweyn.
- Ku dar subag ama saliid saytuun ah (ikhtiyaar ah; qiyaastii 1 qaado koob kasta oo looska ah) ilaa digsi weyn oo kuleyl dhexdhexaad ah.
- Ku shub lowska digsiga oo walaaq ilaa ay siman yihiin. Ku kala faafi hal lakab si aanay lawsku isu dul-saaran.
- U ogolow pecans isku kari ilaa 5 daqiiqo ilaa ay ka yihiin brown iyo caraf udgoon. U hubso inaad marar badan walaaqdo si aanay u guban.
Sideed ugu Dubi kartaa Pecans gudaha Fryer-ka Hawada?
Haddii aad tahay shimbir nasiib leh oo leh qaboojiyaha hawada, waxaad u badan tahay inaad ogaatay inay ka dhigi karto wax badan * wax * qallafsan oo macaan. Looskana maaha mid ka reeban.
- Ku sii kululee qaboojiyaha ilaa 300 ° F.
- Ku rid pecans dambiisha hal lakab.
- U deji saacadda 6 daqiiqo. Hubi nuts-ka marka uu saacaduhu damiyo si aad u aragto haddii ay ku dubteen sidaad jeceshahay. Haddii kale, ku celi 2 ilaa 4 daqiiqo oo kale.
Sideed ugu dubtaa Pecans-ka Microwave-ka?
Middaani waa tan ugu dhaqsiyaha badan, habka gacan-ka-baxa ugu badan. Waxay u fiican tahay qaybo yaryar oo pecans ah (sida cantoobo ama laba, ama 1 koob oo buuxa) oo aan u baahnayn dhammaan booska xaashida dubista. Waxa kale oo aad habkan u dubi kartaa qanjaruufo.
- Ku rid lakabka pecans ceeriin saxan microwave-ammaan ah.
- Microwave kor u kac hal daqiiqo markiiba ilaa lawsku ka bunni yahay oo ay urayaan.
Sida loo kaydiyo Pecans dubay ama la dubay
Miraha iyo subagga lowska waa la tixgeliyaa aan halaagsaamin by the FDA, taasoo la micno ah inay leeyihiin nolol shelf dheer oo aan u baahnayn in la qaboojiyo. Weelka aan hawadu lahayn ayaa ku hayn doona lawska cayriin ee ugu sarreeya ugu badnaan, qiyaastii afar ilaa lix bilood heerkulka qolka ama ilaa hal sano oo qaboojiyaha ah. Marka la dubay ama la dubay, waxay ku hayn doonaan ilaa saddex toddobaad weel aan hawo lahayn.
Diyaar ma u tahay inaad wax karsato? Waa kuwan qaar ka mid ah cuntooyinka aan jecelnahay ee wacaya rootiga la dubay ama la dubay.
Sare u qaad xafladaada casho ee xigta adiga oo dejinaya dhawr maddiibadood oo nuts la dubay. Ma jiran tahay suugo cas? Pesto kasta oo cagaar ah ayaa lagu samayn karaa wax kasta oo cagaarka caleen ah iyo lawska ah ee aad ku haysato jikadaada isla daqiiqaddan. Tani Tufaax Pecan Arugula Salad waxay ku sii wadi doontaa in aad ku sii socoto qulqulka galabnimadaada caadiga ah. Casho ama barbecue xigta, isku day Pecan Crusted Salmon oo leh Maple Glaze toon ah (waxay ku qaadan doontaa kaliya 20 daqiiqo). Iyo macmacaanka, waanu ku rusheyneynaa Qorfe duban oo la dubay qaado qaado ama laba jalaatada vanilj.
LA XIRIIRA: Sida Loo Sameeyo Subagga Almond (maxaa yeelay waxay u dhigantaa dhalo)
