Markaad ka hadlayso geedo yaryar ama halkii boqoradda dhirta, rosemary had iyo jeer waxay ku jirtaa liiska ugu sarreeya. Magaca rosemary waxa uu ka yimid ereyada Laatiinka ee 'Ros' oo macneheedu yahay sayax ama ceeryaamo iyo 'Marinus' oo macneheedu yahay bad. In kasta oo rosemary-ga adduunka oo dhan looga yaqaan xawaashka cuntada, haddana waxa ay leedahay faa’iidooyin kale, gaar ahaan faa’iidooyin caafimaad. Giriiggii hore iyo Roomaankuba way garanayeen sirtan oo way gurteen faa'iidooyinka caafimaad ee saliidda rosemary .
Rosemary waxaa badanaa loo isticmaalaa sida ay tahay ama sida saliidaha lagama maarmaanka ah. Saliida Rosemary , inkasta oo magaciisa, ma aha saliid run ah, maadaama aysan ku jirin dufan.
Halkan waxaa ah liis aan ku koobnayn faa'iidooyinka caafimaadka, laakiin sidoo kale qaar ka mid ah hacks-yada DIY-yada si loo helo qeexid qumman maqaarka caafimaad qaba adigoo isticmaalaya saliid rosemary .
mid. Qiimaha Nafaqada ee Saliidda Rosemary
laba. Faa'iidooyinka Saliida Rosemary
3. Saliidda Rosemary: DIY ee Maaskarada Wejiga ee Daryeelka Maqaarka
Afar. Qodobbada Ay Tahay In La Xasuusto Kahor Isticmaalka Saliidda Rosemary
5. Saliida Rosemary: FAQs
Qiimaha Nafaqada ee Saliidda Rosemary
Caleemaha Rosemary ayaa la og yahay inay leeyihiin xeryahooda phytochemicals qaarkood kuwaas oo leh ka-hortagga cudurrada iyo sifooyinka caafimaadka-dhisidda. Rosemary saliid lagama maarmaan ah waxay qani ku tahay anti-microbial, anti-bararka, antioxidant rosmarinic acid, iyo guryaha lidka ku ah kansarka. Waxa kale oo jira xaddi yar oo fiitamiin A, fitamiin C, fiitamiin B6, iyo folate, iyo macdano ku jira rosemary waxa ka mid ah kalsiyum, birta, iyo magnesium, iyo manganese.
Faa'iidooyinka Saliida Rosemary
Waxay yaraysaa Murqaha iyo Xanuunada kala-goysyada
Saliida Rosemary waxay leedahay anti-spasmodic iyo walxaha ka hortagga bararka oo u shaqeeya sida sixirka marka ay timaaddo in la yareeyo xanuunka kala goysyada iyo xanuunka murqaha.Sida loo isticmaalo: Qaado dhowr dhibcood oo saliid rosemary ah, ku dar dhowr dhibcood oo saliid ah basbaas iyo qaado oo saliid qumbaha ah. Si tartiib ah ugu duug dhowr daqiiqadood isku-dhafkan meelaha dhibka leh si aad xanuunka uga yareyso.
Kor u qaad nidaamka difaaca
Ka-hortagga fangas-ka iyo bakteeriyada bakteeriyada, udugga of rosemary saliid lagama maarmaan ah waxay kaa caawin kartaa kor u qaadida habka difaaca iyo la dagaalanka cudurada la xidhiidha dhibaatooyinka caafimaad ee dabadheeraad ah, kuwaas oo u dhaxayn kara hargab caadi ah ilaa cudurada wadnaha. Sida loo isticmaalo: Isku dar dhowr dhibcood oo saliid rosemary ah iyo saliid kasta oo qaada sida saliidda qumbaha. Ka bilow duugista gacmahaaga oo duug ilaa qanjidhada kilkilahaaga. Kadib, ilaa qoortaada iyo laabtaada oo naso. Qubays lagu daray Saliida rosemary sidoo kale waxay kaa caawinaysaa kor u qaadida habka difaacaaga adigoo hoos u dhigaya heerarka walbahaarka.
Dhibaatooyinka Neefsashada
Saliida Rosemary waxaa ka buuxa waxyaabo liddi ku ah bakteeriyada oo daaweysa dhibaatooyin badan oo xagga neefsashada ah, sida neefta, boronkiitada, sinusitis, iyo sanka oo xirma oo ka yimaada hargab iyo hargab caadi ah. Tayada anti-spasmodic ee Saliida rosemary waxay sidoo kale faa'iido u leedahay daaweynta boronkiitada iyo neefta . Ficilada awoodda leh ee antioxidant ee saliidda rosemary waxay kaa caawin kartaa dhimista bararka, sidaas awgeed waxay gacan ka geysaneysaa hoos u dhigista khatarta neefta. Sida loo isticmaalo: Waxaad ku dari kartaa dhowr dhibcood oo saliid rosemary ah qolkaaga qaybiyaha, ama waxaad ku qaadan kartaa uumi dhowr dhibcood oo saliid rosemary ah.
Wuxuu yareeyaa finanka wuxuuna la dagaalamaa calaamadaha gabowga
Codsiga saliidda rosemary ee wejiga ayaa la og yahay in la yareeyo bararka ka yimaada finanka sababtoo ah tayada bakteeriyada. Laakiin sug waxaa jira wax ka badan! Waxay kaa caawinaysaa inay yarayso bararka isha hoosteeda waxayna sidoo kale wanaajisaa wareegga dhiigga, taasoo ku siinaysa maqaarka caafimaad qaba oo dhalaalaya . Waxa kale oo ay ka caawisaa la dagaalanka dhaawaca qorraxda iyo calaamadaha gabowga. 
Koritaanka timaha
Saliida Rosemary waa ilaah u ah dadka qaba timo dhuuban . Waxay ka caawisaa kor u qaadida koritaanka timaha iyo dhumucyada timaha maadaama ay nafaqayso xuubabka timaha. Sida loo isticmaalo: Isku dar dhowr dhibcood oo saliid rosemary ah, qaado oo saliidda castor ah, iyo laba qaado oo saliid qumbaha ah. Duug isku dhafka saliidda timahaaga si tartiib ah dhowr daqiiqo oo arag natiijooyin cajiib ah.
Saliidda Rosemary: DIY ee Maaskarada Wejiga ee Daryeelka Maqaarka
DIY Maaskarada Qoyaanka
Isticmaal isku darkan si aad u cusboonaysiiso maqaarka qallalan, xanaaqsan, oo barara. Ku dar 1 tbsp oo ah aloe vera jel baaquli. Isticmaalka qaaddo, ku qas dhowr dhibcood oo ah saliid rosemary . Si tartiib ah u mari jelkan adigoo ku faafinaya lakab khafiif ah oo ka mid ah wajiga oo leh fara nadiif ah. Isku darkaan ku dhaaf wejiga 10-15 daqiiqo ka hor inta aanad iska dhaqin. Natiijooyinka ugu wanaagsan, isticmaal isku dhafkan maalin kasta.
DIY Dawaynta finanka
Waa kuwan qaar maaskaro dilaaga finanka dhamaanteen nala ildarnaa finan.
Isku qas laba qaado oo dhoobo cagaaran ah iyo 1 tbsp oo ah aloe vera. Ku dar laba dhibcood oo saliid rosemary ah, laba dhibcood oo ah saliid geed shaaha , iyo laba dhibcood oo liin saliid lagama maarmaan ah oo si fiican u walaaq. Marso maqaar nadiif ah. Ku dhaaf 5-10 daqiiqo. Ku raaci biyo qabow oo qalaji. Lasoco qoyaanka. Waxaad samayn kartaa daawayntan hal mar toddobaad kasta.
Qaado 2 tbsp jel aloe vera baaquli yar. Ku dar & frac14; tsp turmeric iyo 2-3 dhibcood oo saliid rosemary ah baaquli si fiican u walaaq. Codso oo u daa 30 daqiiqo. Ku dhaq wajigaaga biyo qabow ka dib.
Maqaarka ka saar qajaar oo ku shiid si joogto ah dareeraha mashiinka cuntada. Ku dar qaado oo saliid rosemary ah dareeraha. Ku garaac ukun cad oo ku dar isku dar ah. Isku darka ku faafi wejigaaga oo u dhaaf 15 daqiiqo. Ku raaci biyo caadi ah oo qabow.
DIY Suntan ka saarida:
Dalbashada saliidda lagama maarmaanka ah ee rosemary waxay ka caawisaa in laga takhaluso suntan si fudud . Waxa kaliya ee ay tahay inaad sameyso waa baaquli yar oo qaado 2 tbsp oo yogurt ah. Ku dar & frac12; tsp of turmeric iyo dhowr dhibcood oo saliid rosemary si baaquli. Si fiican isku qas oo mari wejigaaga. U dhaaf 30 daqiiqo ka dibna ku dhaq biyo caadi ah.
DIY Maaskarada adkeynta Maqaarka:
Gabowga maqaarka ayaa sababay in qaar badan oo naga mid ah ay hurdo la'aan badan yihiin. Ha werwerin! Isku day maaskarada maqaarka adkeyneysa oo iska ilow dhammaan welwelkaaga. Qaado 1 qaado oo sarreen ah iyo 1 tsp oo bur garaam ah baaquli oo si fiican isku walaaq. Isku dhafkan, ku dar malab iyo saliid rosemary oo wax walba si fiican u walaaq. Marso wajigaaga oo dhan. Ku dhaq wejigaaga biyo caadi ah oo qabow 20 daqiiqo ka dib.
Qodobbada Ay Tahay In La Xasuusto Kahor Isticmaalka Saliidda Rosemary
Rosemary waxaa loo arkaa inay badbaado tahay guud ahaan marka la qaato qiyaaso lagu taliyey. Si kastaba ha ahaatee, waxaa jiri kara dareen-celin xasaasiyadeed oo dadka qaarkood ah. Waxaa lagugula talinayaa in aad marka hore tijaabiso gacmahaaga adigoo codsanaya qadar yar.
- Saliida Rosemary waa mid kacsan, sidaas darteed, waxay sidoo kale keeni kartaa matag iyo kooma.
- Dumarka nuujinaya iyo kuwa uurka leh waa inaysan isticmaalin saliidan sababtoo ah waxay saameyn xun ku yeelan kartaa uurjiifka waxayna sidoo kale keeni kartaa dhicin.
- Dadka qaba cadaadis dhiig oo sarreeya, boogaha, cudurka Crohn, ama colitis waa inaysan isticmaalin saliidda rosemary.
- Saliidda Rosemary waxay noqon kartaa sun haddii la dhuuqo oo waa inaan marnaba afka laga qaadan.
Saliida Rosemary: FAQs
S. Ma ku qasban tahay inaad milo saliidda rosemary?
A. Saliida Rosemary waa walax aad u urursan, kacsan. Saliidda Rosemary waxay si sahal ah u nuugtaa dhiiggaaga markaad maqashid maqaarkaaga. Si loo isticmaalo si badbaado leh, waxaa lagula talinayaa in lagu qaso saliidda rosemary saliid qaada dhexdhexaad ah, sida saliidda qumbaha. Tani waxay kaa caawinaysaa ka hortagga cuncunka suurtagalka ah ee maqaarkaaga iyo uumiga hore ee saliidda.
S. Saliida rosemary ma u roon tahay finanka?
A. Saliida Rosemary waxay aad ugu fiican tahay maaraynta wax soo saarka sebum, taas oo macnaheedu yahay in daloolladaagu ay sii caddaan doonaan, maqaarkaagu wuxuu noqon doonaa mid aad u yar oo saliid ah. Waa anti-bararka sidoo kale, sidaas darteed waxay daaweysaa casaanka ka yimaada dillaacyada soo noqnoqda waxayna yareysaa bararka iyada oo aan sababin xanaaq dheeraad ah.
S. Saliida rosemary ma timo baxda?
A. Saliida Rosemary waxay wanaajisaa dhumucda timaha iyo koritaanka timaha labadaba; Waa doorasho aad u fiican maadaama ay kor u qaadi karto jiilka gacanta. Sida laga soo xigtay hal daraasad, saliid rosemary ayaa la sameeyay iyo sidoo kale minoxidil, oo ah daawaynta korriinka timaha ee caadiga ah, laakiin leh cuncun madaxa oo yar oo saameyn ah.
