Qof walba waxaa lagu barakeeyey maqaar kala duwan. Qaar ayaa qallalan, qaar saliid leh halka qaarna ay leeyihiin maqaar isku dhafan. Sirtu waxay ku jirtaa, marka hore, ogaanshaha nooca maqaarka ka dibna waxa ku habboon maqaarkaaga ugu fiican.
Finanka waxa ay noqon karaan kuwo culays leh in wax laga qabto,laakin ka waran haddii aan kuu sheegno in ka sokow daawooyinka laguu qoray dhakhtarkaaga maqaarka, aad sidoo kale fududayn karto DIY maaskaro wajiga lagu sameeyo ee finanka . Maaskarada wejiga ee guriga lagu sameeyo ee finanku ma fududa in la sameeyo laakiin sidoo kale waa kuwo aad u fudud waxtar u leh daaweynta finanka .
Waxaa jiri kara arrimo bayooloji oo kala duwan iyo sidoo kale dibadda kuwaas oo kuu keeni kara finan kuwaas oo ay ka mid yihiin dheecaanka saliidda xad-dhaafka ah, xuubabka timaha oo ay xidhmaan saliid ama unugyada maqaarka dhintay, isbeddellada hormoonnada, qaadashada cuntada iyo caabuqyada bakteeriyada. Daawaynta saxda ah iyo codsiga diiniga ah ee waji-xidhka wejiga guriga lagu sameeyo ee finanka waxay muujin karaan natiijooyin aad u fiican.
Waa kuwan qaar DIY maaskaro wajiga lagu sameeyo ee finanka
mid. Avocado iyo Face Mask
laba. Casiirka Yaanyada Iyo Maaskarada Aloe Vera
3. Maaskarada Wajiga ee Malabka iyo Kefir
Afar. Maaskarada wajiga qajaarka iyo boorashka
5. FAQs: Maaskaro wajiga lagu sameeyo oo loogu talagalay maqaarka u nugul finanka
Avocado iyo Face Mask
Vitamin E waxay lagama maarmaan u tahay habka difaaca jirka, shaqada unugyada iyo caafimaadka maqaarka. Sidoo kale waa antioxidant-ka la dagaallama xagjirka xorta ah ee mas'uulka ka ah goor hore gabowga maqaarka . Marka afka laga qaato, waa la yaqaan yaree finanka iyo finanka sida ugu wanaagsan ee loo mariyo wejiga. Waxaad ka iibsan kartaa saliid fiitamiin E miiska miiska si aad u isticmaashid.
Waxyaabaha ay ka kooban:
Hal avokado
1 tsp Saliid Vitamin E
Habka:
- Ka saar abuurka iyo maqaarka avokado.
- Hilibka avokado ku shii baaquli isku dhafan.
- Ku dar hal qaado oo saliid ah oo Vitamin E ah.
- Si fiican isku qas oo joogteynta qaro weyn oo ku filan si aad wejiga u marsato.
- Ku dhaq wajigaaga a nadiifiye khafiif ah ka hor inta aanad xidhin maaskarada.
- Maaskarada saar 15-20 daqiiqo oo si tartiib ah iskaga mayr qabow ilaa biyo qandac ah.
- Ku celi tan todobaadkii laba jeer si loo helo natiijooyinka ugu fiican.
Casiirka Yaanyada Iyo Maaskarada Aloe Vera
Walaxda firfircoon ee yaanyada lycopene waxay ka caawisaa ka hortagga waxyeelada uu maqaarka u keeno iftiinka UV. Waa antioxidant awood leh iyo wakiilka ka hortagga bararka kaas oo ilaaliya maqaarka. Aloe vera, dhanka kale, waa mar kale, mid ka mid ah dhirta sida weyn loo isticmaalo ee caafimaadka maqaarka. Waxay kicisaa kolajka wax soo saarka kaas oo maqaarka ka dhigaya barti iyo dhalaal; wuxuu qaboojiyaa maqaarka wuxuuna ka shaqeeyaa dhimista nabarrada maqaarka iyo xanaaqa . Waxaa la wada ogsoon yahay in haddii labadaas la isku daro in la sameeyo a Maaskaro wejiga guriga lagu sameeyo oo lagu garaaco finanka , waxa kaliya ee lagu xidhi karaa sixir.
Waxyaabaha ay ka kooban:
2 qaado oo ah jel Aloe Vera
3 qaado oo casiir yaanyo ah
Habka:
- Ku dar saddex qaado oo casiir yaanyo ah koob yar.
- Ku dar laba qaado oo ah jel aloe vera.
- Si fiican isku qas ilaa ay ka samaysanto koollo qaro weyn.
- Hubi inaad wejigaaga ku maydho a waji dhaqid dabacsan ka hor inta aanad xidhin maaskaradan.
- Maqaarkaaga qallaji ka dib dhaqidda wejiga oo mari maaskarada.
- U dhaaf maaskarada si uu u shaqeeyo sixirkiisa 20-30 daqiiqo.
- Si tartiib ah ugu raaci xoqid wejigaaga wareeg wareeg ah oo biyo qabow leh.
Maaskarada Wajiga ee Malabka iyo Kefir
Mid ka mid ah sababaha ugu weyn ee aad u dillaacdo waa caabuqyada bakteeriyada. Waxay noqon kartaa xaalado nadaafad darro ama haddii maqaarkaaga uu soo gaaro deegaan jeermisku ka buuxo. Dabiici ahaan, maqaarkaaga ayaa ku xidhan inuu ka falceliyo, waana marka aad ka xanuunsado finan . Malabka, oo dhaqan ahaan loo yaqaanno waxyaabaha lidka ku ah bakteeriyada, waxa uu ka hortagaa caabuqa maqaarka ee bakteeriyada.
Kefir, oo ah probiotic ah waxay ilaalisaa caafimaadkaaga mindhicirka iyo shaqada sidoo kale aad bay ugu fiican tahay maqaarka - qayb ka mid ah alfa-hydroxy acid waxay ka shaqeysaa inay ka saarto unugyada maqaarka ee dhintay waxayna kicisaa soo saarista kolajka. Marka maqaarka la mariyo, kefir wuxuu u shaqeeyaa sidii buste difaac ah oo bakteeriyadu ka ilaalinaysa inay maqaarka gasho sidaas awgeed waxay yaraynaysaa caabuqyada kale. Dabiici ahaan, ku dar kan kaaga maaskaro wajiga lagu daweeyo finanka guriga lagu sameeyo waa waxa kaliya ee aad u baahan tahay!
Waxyaabaha ay ka kooban:
& frac12; koob Kefir
2 tsp Malab
Habka:
- Qaado & frac12; koob kefir oo ku dar 2 tsp oo malab ah baaquli.
- Isku qas koollada si fiican.
- Ku dhaq wajigaaga biyo qandac ah.
- Wajiga qallaji ka hor intaadan maaskarada saarin.
- Xiro maaskarada oo u daa 30 daqiiqo.
- Isticmaal biyo qabow si aad uga saarto maaskarada.
Maaskarada wajiga qajaarka iyo boorashka
Waayo maqaarka finanka u nugul qajaarku wuxuu u shaqayn karaa qaboojiye. Waxay ka shaqeeyaan dhimista bararka oo ay bogsiiyaan nabarrada. Oatmeal, oo qani ku ah zinc, waxay yaraynaysaa bararka maqaarka oo dilaa bakteeriyada in waxay keentaa finan inta badan maaha. Tani waxay si aad ah u yaraynaysaa kororka dheeraadka ah ee finanka. Boorashka iyo qajaarka ayaa mar kale aad ugu badan jikada kaas oo la isku dari karo si loo sameeyo a maaskaro fudud oo guriga lagu sameeyo ee finanka .
Waxyaabaha ay ka kooban:
Hal qajaar oo diiray
2 qaado oo bur ah
1 tsp Malab
Habka:
- Ku dar qajaarka diiray ee qasaha/miiraha.
- Ku wareeji koollada baaquli.
- Hadda, ku dar laba qaado oo boorash ah baaquli.
- Si fiican isku qas ilaa inta isku dheelitirku uu dhumuc weyn yahay oo ku filan koollada.
- Waxaad ku dari kartaa hal qaado oo malab ah isku dhafka oo si fiican u walaaq.
- Kahor intaadan isticmaalin maaskarada, hubi in wejigaagu nadiif yahay. Si tartiib ah u dhaq wejigaaga.
- Codso waji waji oo ku dhaaf ilaa 30 daqiiqo.
- U ogolow waxa ku jira inuu maqaarkaaga ku shaqeeyo.
- 30 daqiiqo ka dib, ku mayr maaskarada biyo qandac ah oo ku dhammee daadinta biyo qabow si aad u xoojiso dalooladaada.
Talo Habeen Dhan: Jadwal fudud oo habeen dhaxe ah, si tartiib ah ayaad u samayn kartaa duugi qajaar jarjaran korka wejigaaga nadiifka ah si uu u siman yahay, maqaarka fuuqsaday . Biyo raaci subaxda xigta.
FAQs: Maaskaro wajiga lagu sameeyo oo loogu talagalay maqaarka u nugul finanka
S. Maxaa sababa finanka?
KU. Arrimo badan ayaa sababi kara finan degdeg ah . Cadaadiska, caabuqa bakteeriyada, isbeddelada hormoonnada, daawooyinka, cuntada, xasaasiyadda, iyo dheecaanka saliidda ee dheeraadka ah ayaa ka mid ah sababaha uu qofku u dareemo finanka . Akhbaarta wanaagsan ayaa ah, waxaa lagu daweyn karaa kormeer caafimaad iyo in la dhimo waxyaabaha sababa isku dhaca iyo finanka kugu keena .
S. Ma-gashiyada wejiga guriga lagu sameeyo ee finanku ma shaqeeyaan?
KU. Waxay kuxirantahay noocyada maqaarkaaga iyo kuwa nooca waji-xidhka ku haboon. Si taxaddar leh u fiirso haddii aad xasaasiyad ku leedahay mid ka mid ah maaddooyinka ka dibna dooro midkaaga maaskaro wajiga lagu sameeyo . Daawooyinka uu kuu qoro dhakhtarkaaga maqaarka ee aad aaminsan tahay ayaa kaa caawin doona inaad la dagaallanto sababaha hoose ee laga yaabo inaan lagu xallin karin maaskaro wajiga.
S. Ma jiraan wax saameyn ah oo dhinaca isticmaalka waji-xidhka wejiga ee guriga lagu sameeyo ee finanka?
KU. Tan iyo dhammaan maaddooyinka aan kor ku soo sheegnay waa dabiici oo aan la isku qurxin macno kasta, waa suurtagal naadir ah in ay keenaan wax falcelin xasaasiyadeed ama waxyeelo. Si kastaba ha ahaatee, waxa fiican in aad ogaato dareenka maqaarkaaga ka hor inta aanad hoos u dhigin waji-xidhaha oo iska ilaali maaddooyinka kuu keenaya falcelin.
S. Ilaa intee ayaan ka tagayaa maaskaro wejiga lagu sameeyo oo finan ah?
KU. Waqtiga ku habboon in laga tago nooc kasta oo maaskaro wajiga ah waa 15 daqiiqo ilaa hal saac. Si kastaba ha ahaatee, waxay u shaqeysaa si gaar ah waxaana lagu kordhin karaa ilaa iyo inta aad rabto.
