Hypertrophic Cardiomyopathy: Calaamadaha, Sababaha, Daaweynta iyo Ka Hortagga Fiiri Muunad Digniinta Degdega ah ALLOW ogeysiisyada Digniinta Maalinlaha ahKaliya In
-
Chaitra Navratri 2021: Taariikhda, Muhurta, Caadooyinka iyo Muhiimadda ay leedahay Ciidankan -
- Hina Khan Waxay Ku Iftiimineysaa Copper Green Eye Shadow Iyo Bushima Qaawan Oo Qurux Badan Fiiri Muuqaalka Tilaabooyin Yar Oo Fudud!
- Ugaadi iyo Baisakhi 2021: Ku Soo Kordhi Muuqaalkaaga Dabaal-degga Dabaal-Dhaqameedyo Caan ah
- Horoscope Daily: 13 Abriil 2021
Chaitra Navratri 2021: Taariikhda, Muhurta, Caadooyinka iyo Muhiimadda ay leedahay Ciidankan Ha moogaan
- Vishnu Vishal iyo Jwala Gutta si ay isku guursadaan Abriil 22: Halkan ka eeg faahfaahinta
- Abaalmarinta Cricket-ka New Zealand: Williamson wuxuu ku guuleystey Billaddii Sir Richard Hadlee markii afaraad
- Dhaqdhaqaaqa Kabira Hermes 75 Bixinta Baaskiilka Xawaaraha Sare ee Baaskiilka Oo Laga Bilaabay Hindiya
- Ugaadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan Iyo Xidigo Kale Oo Koonfurta Ah Ayaa Hambalyo U Diray Taageerayaashooda.
- Sicirka Dahabka ah Maaha Mid Aad Uga Walwalsan NBFCs, Bangiyadu Waxay U Baahan Yihiin Inay Feejignaadaan
- Deymaha AGR Iyo Xaraashka Spectrum Ugu Dambeeya Ayaa Saameyn Ku Yeelan Doonta Waaxda Isgaarsiinta
- CSBC Bihar Natiijada kama dambaysta ah ee Booliska ee 2021 ayaa lagu dhawaaqay
- 10 Meelaha Ugu Fiican Ee Lagu Booqdo Maharashtra Bisha Abriil
Marka, dhammaantiin waxaa loo diyaariyey hurdo wanaagsan oo habeen ah! Waxaad qaadatay qubeys qabow, ilkaha ayaad cadayatay oo kareemkaaga habeenkii ayaad marsatay! Laakiin, hadda oo aad isu beddelayso dharkaaga habeenkii, weligaa miyaad ka fikirtay inaad gaadho go'aan kale oo caafimaad qaba? Ma habboon tahay inaad xidhato rajabeeto intaad seexanayso? Tani waa su'aal caadi ah oo aan inta badan iska indhatirno ama ka waabanno inaan kaga doodno fagaaraha dadweynaha.
Dadka qaarkiis waxay aaminsan yihiin in xirashada rajabeeto adag markay seexanayso ay ka ilaalinayso naasahoodu inay dhacaan. Laakiin, haddii aad weydiiso khubarada arrimahaas ku jirta, waxay si cad u odhan doonaan xirashada rajabeetada adag intaad seexanayso maaha ikhtiyaar caafimaad leh.
12 Talooyin Fudud oo Ku Saabsan Daryeelka Jirka ee Naasaha
Intii aad tixgelinaysay su'aasha, waa inaad xidhato rajabeeto intaad seexanayso, guud ahaan waxaa loo tixgeliyaa xulasho shaqsiyeed. Laakiin, haddii aad doorbideyso inaad mid xirato, hubi inaadan adeegsan mid adag ama adag.
Haysashada rajabeetadaadu waxay kaa dhigeysaa mid raaxo leh maxaa yeelay waxay hubineysaa wareegga dhiigga oo wanaagsan.
Macno malahan nooc kasta oo qaabab isdaba joog ah oo rajabeeto aad u xirato maalintaada, waxaa lagugula talinayaa inaad isticmaasho midka ugu raaxada badan inta aad seexanayso.
Saamaynta Caafimaadka ee Cabir Biraha Qaldan
Halkan, waxaan ka wada hadleynaa qaar ka mid ah qodobbada ay tahay inaad tixgeliso ka hor inta aanad jawaab u helin cilladda guud ee 'ma xiran kartaa rajabeeto markaad seexanayso'.
Bra ma leexleexanayo hoos u dhaca:
Fahmaan in xirashada rajabeeto adag dharaartii iyo habeenkiiba aysan sameyn doonin wax wanaagsan oo dib uga noqoshada naaska. Illaa iyo hadda, ma jiraan wax caddeyn cilmi ah oo sheegaya in xirashada rajabeeto dhagan ay hagaajinayso qaabka naaska. Way fiicantahay inaad doorbido rajabeeto dabacsan oo jilicsan.
Ka dhig mid raaxo leh:
Ka dib markii aad xidhatay rajabeetadaada habeenkii, gacmahaaga kor u qaad oo eeg inaad gacmahaaga si xor ah u dhaqaaqi kartid. Haddii aad dareento inay adag tahay inaad dhaqaajiso gacmahaaga, rajabeeto kuma raaxeysanayo hurdo fiican oo habeennimo leh.
Qalabka rajabeetada:
Ka doorbido rajabeeto cudbi si aad ugu raaxaysato tanina waxay ku hayn doontaa heerkulka naasahaaga heer caadi ah. Haddii aad rabto inaad ka jawaabto su'aasha waa hagaag in la xidho rajabeeto intaad seexanayso, tan sidoo kale tixgeli.
Iska ilaali rajabeeto leh hoosta dharka hoosteeda:
Dumar badan oo gashanaya rajabeetada dharka hoostiisa mara habeenkii ayaa ka cawda hurdo aan fiicnayn. Waxay si aad ah u cadaadin doontaa jirkaaga taasoo ka dhigeysa wareegga dhiigga mid adag. Sidoo kale, rajabeetooyin isku dhejisan oo dhagan waxay sababi doonaan midab madow oo maqaarka ah.
Xulo midka ku habboon:
Xulashada qaldan ee rajabeetada ayaa ah sababta ugu weyn ee dhibaatooyinka badankood. Si sax ah u cabir naasahaaga oo soo iibso midka ku habboon. Kabaha isboortiga ayaa ah ikhtiyaar wanaagsan oo la xidho xilliga habeenkii. Tani waxay noqon doontaa mid jilicsan mana riixi doono jirkaaga.
Cabirka ayaa muhiim ah:
Haddii cabirka naaskaagu yahay A-cup ama B-cup, waad u raaxeysan kartaa adigoo aan lahayn rajabeeto Laakiin haddii aad leedahay naaso culus, khubaradu waxay kuu soo jeedinayaan 'haa' weyn oo su'aashaada ah ma xiran kartaa rajabeeto inta aad seexanayso.
Kani wuxuu kuu nasan doonaa hurdo fiican.
Ogow arrimaha caafimaadka:
La soco arrinta caafimaadka ee ku dhici karta isticmaalka keesasyo adag. Waxay sababi kartaa midabka maqaarka, xannibista dheecaanka qanjirada, caabuq, saameyn ku yeesho wareegga dhiigga, cuncunka maqaarka iyo barar.
Haddii aad raadineyso sabab macquul ah oo aad uga jawaabto shakigaaga ku saabsan ma wax xun baa inaad xirato rajabeeto intaad huruddo, tixgeli qodobadan.
