Hypertrophic Cardiomyopathy: Calaamadaha, Sababaha, Daaweynta iyo Ka Hortagga Fiiri Muunad Digniinta Degdega ah ALLOW ogeysiisyada Digniinta Maalinlaha ahKaliya In
-
Chaitra Navratri 2021: Taariikhda, Muhurta, Cibaadooyinka iyo Muhiimadda ay leedahay Bandhiggan -
- Hina Khan Waxay Ku Iftiimineysaa Copper Green Eye Shadow Iyo Bushima Qaawan Oo Qurux Badan Fiiri Muuqaalka Tilaabooyin Yar Oo Fudud!
- Ugadi Iyo Baisakhi 2021: Ku Kordhi Sawirkaaga Dabaal-degga Dabaal-Dhaqameedyo Caan ah
- Horoscope Daily: 13 Abriil 2021
Chaitra Navratri 2021: Taariikhda, Muhurta, Cibaadooyinka iyo Muhiimadda ay leedahay Bandhiggan Ha moogaanin
- Anirban Lahiri oo kalsooni ku qaba kahor RBC Heritage
- Shah Rukh Khan Iskuu Gooni Isu Tiraa Kadib Markii Uu Wada Shaqaale Ka Tirsanaa Imtixaankii Pathan Oo Ku Fiican COVID-19
- Dhibaato la'aanta maahan: Wasaaradda Caafimaadka ayaa ku dhaleeceysay 'maamul xumida' tallaalada COVID
- Liiska Dhammaan Feejooyinka Heerka Gelitaanka Macluumaadka Laga Bilaabo Reliance Jio, Airtel, Vi, Iyo BSNL
- Dhaqdhaqaaqa Kabira Hermes 75 Baaskiil Xawaare Sare oo Baaskiil Koronto ah ayaa laga bilaabay Hindiya
- Sicirka Dahabka ah Maaha Mid Aad Uga Walwalsan NBFCs, Bangiyadu Waxay U Baahan Yihiin Inay Feejignaadaan
- CSBC Bihar Natiijadii kama dambaysta ahayd ee Booliska ee 2021 ayaa lagu dhawaaqay
- 10 Meelaha Ugu Fiican Ee Lagu Booqdo Maharashtra Bisha Abriil
Hada, aqrinta cinwaankan waxay naga dhigi kartaa mid xiise badan, maxaa yeelay, inteena badan waxbaan ka ognahay khamriga cas sidoo kale waxaan sidoo kale ka naqaanaa khalka, hadaba waa maxay khalka cas?
Hagaag, waxaa jira wax la yiraahdo khalka khamriga casaanka ah oo inbadan oo naga mid ah aanan ka warqabi laheyn waxayna la timid faa iidooyin caafimaad oo badan.
Sidoo kale Akhriso: Faa'iidooyinka Khamriga Casaanka ee Caafimaadka Maskaxda
Hadda, khalka khamriga cas waxaa badanaa loo isticmaalaa diyaarinta suxuun badan oo qalaad, si loogu daro dhadhan weyn.
Sidaan ognahay, khamriga cas, in kasta oo uu yahay cabitaan aalkolo ah, wuxuu la yimaadaa faa'iidooyin caafimaad oo gaar ah, markii uu lahaa xaddidan.
Qaar ka mid ah faa'iidooyinka caafimaad ee ugu caansan ee khamriga casaanka ah ayaa yareeya gabowga maqaarka, kor u qaadista caafimaadka wadnaha, caawinta kacsiga galmada, iwm, maadaama khamriga cas uu hodan ku yahay antioxidants qaarkood.
Sidoo kale Akhriso: Wax Walboo Aad U Baahan Tahay Inaad Ka Ogaato Waxtarrada Caafimaad Ee Khamriga Cas!
Khamri casaanka cas waxaa loo diyaariyaa iyadoo la khamiirinayo khamriga cas, illaa uu noqdo dhanaan ka dibna khalka waxaa lagu helaa iyadoo lagu miiro khamriga cas ee khamiirka leh, dhalo.
Halsano, khalka khamriga cas wuxuu helayaa faa'iidooyin caafimaad oo badan. Halkan ka daawo qaar ka mid ah.
1. Wuxuu Yareeyaa Miisaanka
Maaddaama khalka cas ee khamriga ay ku jiraan aashitada aashitada, waxay awood u leedahay inay gubto unugyada dufanka badan ee jirka ku jira, sidaas awgeed waxay kaa caawinaysaa inaad miisaankaaga dhinto.
2. Waxay yareysaa laalaabka
Khamriga casaanka cas wuxuu ka kooban yahay antioxidant loo yaqaan anthocyanin, kaas oo dib u cusbooneysiiya unugyada maqaarkaaga wuxuuna hagaajiyaa dabacsanaanta maqaarkaaga, sidaas awgeedna wuxuu yareeyaa laalaabka.
3. Curbs Rabitaanka cuntada
Khamriga casaanka cas waxaa loo yaqaanaa inuu yareeyo rabitaanka cuntada iyo yareynta xanuunka gaajada, maaddaama aashitada asiidhku ku jirto ay kaa caawin karto inay cuntada ku sii hayso calooshaada muddo dheer.
4. Wuxuu daweeyaa Sonkorowga
Caymisyada qaarkood ee kujira khalka khamriga cas ayaa la ogaadaa inay hoos u dhigaan nuugista sonkorta ee qulqulka dhiigga, sidaas awgeedna waxay yareeyaan heerarka sonkorta dhiigga iyo daaweynta sonkorowga.
5. Waxay wanaajisaa Caafimaadka Lafaha
Antioxidants-ka hodanka ah ee ku jira khalka khamriga cas waxay u oggolaanayaan lafahaaga inay soo nuugaan kalsiyum badan, sidaas awgeedna hagaajinta caafimaadka lafaha.
6. Waxay caawisaa dheefshiidka caafimaadka qaba
Asiidhka asiidhku ku jiro khalka khamriga cas, wuxuu kiciyaa soo saarista casiir dheef-shiid kiimikaad leh, sidaas awgeedna wuxuu ka hortagayaa cudurrada dheef-shiidka qaarkood.
7. Waxay ka hortagtaa Kansarka
Baarayaasha waxay doorteen in antioxidant-ka loo yaqaan Resveratrol, loo yaqaan kahortaga koritaanka unugyada kansarka kujira jirka, sidaasna looga hortago kansarka.
