Hickeys badanaa waxay keeni kartaa xishood, iyadoo asxaabta iyo qoyska ay si joogto ah ku waydiinayaan meesha aad ka keentay 'finan cas'. Marka, yaa rabin inuu si degdeg ah uga takhaluso iyaga? Si kastaba ha ahaatee, waxaa muhiim ah in la beddelo maqaarka saaxiibtinimo leh hababka looga takhaluso hickeys . Eeg shantan siyaabood oo waxtar leh.
Codso saxarka aloe vera
Tuuji qaar aloe vera saxarka oo ku dul mari aagga ay dhibaatadu saameysey. U ogolow inay fadhiiso ugu yaraan 10 daqiiqo. Jeelku wuxuu yareeyaa dareenka aagga ay dhibaatadu saameysey wuxuuna bixiyaa dareen dejin, caawinta ka saarista xiiqda .
Isticmaal qaaddo bir ah oo qabow
Qaado bir ah ku hayso qaboojiyaha 30 daqiiqo oo wanaagsan. Ka soo saar oo ku cadaadi meelaha ay dhibaatadu saameysey. Qaado qabow oo lagu cadaadiyo waxay nidaamisaa socodka dhiigga, markaas ka saarida bararka iyo xinjirowga. Waxaad sidoo kale dhigi kartaa baraf baraf ah meelaha ay dhibaatadu saameysey natiijooyin degdeg ah.
Dabool kuleylka
Qaado tuwaal nadiif ah oo si buuxda u dhex geli biyo kulul . Si tartiib ah ugu cadaadi tuwaalka meelaha ay dhibaatadu saameysey. Ku soo celi habka 4-5 jeer si aad u nasato. Habkani waa mid faa'iido leh haddii hickeygu uu jiro 3-4 maalmood .
Isku day wax yar
Codso lakabka saliid basbaaska ama daawada cadayga si deeqsinimo leh uga dul marta meelaha ay dhibaatadu saameysey. Basbaaska, oo dabeecadda qabow, waxay ka tagtaa dareen qabow. Dabadeed, ku nadiifi dawada cadayga tuwaal diiran oo qoyan. Habkani wuxuu fududeeyaa qulqulka dhiigga ee aagga wuxuuna si dhakhso ah u saarayaa calaamadda.
Isku day tel maalish
Isticmaal farahaaga si aad ugu duugto meesha ay saamaysay yicib diiran ama saliid saytuun . Duugista waxay kala saartaa xinjirowga dhiigga waxayna ballaarisaa dhiigga? faafinta gobolka oo dhan, caawinta in laga takhaluso hickey . Ka sokow, habkani wuxuu kaloo kaa caawinayaa inaad ka ilaaliso xanuunka iyo bararka.
Subag kor u qaad
Subagga kookaha wuxuu u shaqeeyaa si waxtar leh wakiilka bogsashada maqaarkaaga , Thanks to sifooyinka qoyaanka fiican. Kadib codsashada a shukumaan diirran oo ka sarreeya hickey , ku duug qaar subagga kookaha aagga dhowr daqiiqo. Samee tan dhowr jeer maalintii si aad uga takhalusto xinjiro kasta oo dhiig ah iyo sidoo kale si aad u kiciso wareegga.
Faytamiin C wuxuu noqon karaa mid muhiim ah
Liinta waxaa ku jira fiitamiin C, kaas oo waxay caawisaa bogsiinta iyo hagaajinta maqaarka . Marka laga reebo in lagu daro cabitaanka orange-ka ee kaaga cunto maalmeed , waxaad qaadan kartaa dheellitirka fiitamiin C. Codsiga kiriimyada ka buuxa fitamiin C waxay sidoo kale gacan ka geysan kartaa kor u qaadida kolajka iyo xikmada ka saar .
Cananaaska si loo badbaadiyo
Khudradu waxay ka kooban tahay bromelain, taas oo ka shaqaynaysa nabaro la yaab leh, taas oo hubinaysa in si degdeg ah looga bogsado xanuunka iyo xanuunka. Si fudud u jar qaar ka mid ah xaleef cananaaska iyo si tartiib ah ugu salaax xeegada . Ku celi habka afar ilaa shan jeer maalintii. Waxa kale oo aad maro ku dhex dari kartaa casiirka cananaaska oo aad si tartiib ah ugu dhejin kartaa hickey-ga.
Wanaagga diirka muuska
diirka muuska waxaa loo yaqaanaa inay saameyn qaboojiso waxayna kaa caawin kartaa yaraynta muuqaalka hickey. Rux a diirka mooska dushiisa hickey dhowr daqiiqadood ama si fudud dul saar meesha ay dhibaatadu saameysey 20 ilaa 25 daqiiqo. Samee tan laba ilaa saddex jeer maalintii.
Ku dheji
Daawada cadayga waxay yeelan kartaa a saamayn nasteexo on hickey ah waxayna sidoo kale kaa caawin kartaa kala daadinta xinjirowga dhiigga waxayna dedejin kartaa habka bogsashada. Marso xoogaa dawada cadayga ah meesha ay saamaysay oo ha engegin. Ka dib, ku maydh biyo qandac ah.
