Faa'iidooyinka aloe vera ayaa aad u badan. Waxaa ka buuxa in ka badan 75 nafaqo, oo ay ku jiraan 20 macdan, 18 amino acids, iyo 12 vitamins, warshad cajiib ah ayaa sidoo kale qani ku ah antioxidants kuwaas oo bixiya ka hortagga bararka, nasinta, qoyaanka, iyo faa'iidooyinka ilaalinta maqaarka iyo sidoo kale timaha. Waa walax qurux badan oo caan ah waxaana loo isticmaalaa daryeelka maqaarka ee kala duwan iyo alaabta daryeelka timaha. Intaa kaliya maaha, cilmi-baadhisyo dhowaan la sameeyay ayaa daaha ka qaaday in casiirka aloe vera uu ka caawiyo xakamaynta heerarka sonkorta dhiigga iyo hoos u dhigista xuubka macaanka, marka laga reebo kor u qaadista dheef-shiid kiimikaadka, caawinta dheef-shiidka iyo kaa caawinta inaad gubto kalooriyooyinka iyo dufanka dheeraadka ah. Akhri si aad u ogaato Aloe vera waxay u isticmaashaa timaha, maqaarka, caafimaadka iyo dhimista miisaanka .
mid. Aloe Vera waxay u isticmaashaa timaha
laba. Talooyin ku saabsan Timaha
3. Aloe Vera waxay u isticmaashaa maqaarka
Afar. Talooyin Maqaarka
5. Aloe Vera waxay u isticmaashaa dhimista miisaanka
6. Aloe Vera waxay u isticmaashaa caafimaadka
7. FAQs
Aloe Vera waxay u isticmaashaa timaha
Ammaan u ah daryeelka timaha: Heerka pH ee gudaha aloe vera jel oo la mid ah tan madaxaaga iyo timahaaga, taasoo ka dhigaysa mid ammaan ah in la isticmaalo marka loo eego inta badan alaabta daryeelka timaha ee ganacsi ahaan loo heli karo. Maadaama ay ka buuxaan waxyaabo firfircoon sida amino acids-ka muhiimka ah iyo macdanta sida naxaasta iyo zinc, way ku caawin kartaa timaha caafimaadkooda u koraan oo xoog badan.Ka-hortagga bararka iyo sifooyinka fungal: Aloe jel waxa ay leedahay waxyaabo liddi ku ah bararka kuwaas oo lagu yaqaanay in ay dabciso madaxa kana ilaaliso xanaaqa iyo xaaladaha maqaarka oo sii xumeeya. Waxay qani ku tahay maadada biyaha ee hubisa fuuq-baxa, taas oo ka caawin karta daawaynta barar. Waxyaalaheeda ka-hortagga fangasku waxa ay ku anfacaan marka ay timaaddo wax ka qabashada dandruff-ka uu keeno fungus.
Waxay xoojisaa koritaanka timaha: Jeelka aloe vera wuxuu qani ku yahay enzymes-ka borotiinka, kaas oo door muhiim ah ka ciyaara bogsashada iyo hagaajinta unugyada dhaawacan ee madaxa. Tani waxay kaa caawin kartaa kor u qaadida koritaanka timaha . Intaas kuma eka, aloe vera waxa la og yahay in ay qani ku tahay borotiinka, fiitamiinnada, iyo macdanta, kuwaas oo caafimaad ahaan la xaqiijiyey in ay leeyihiin timaha follicles nafaqeeya, taas oo ka hortagta timaha daadanaya, iyo xakamaynta daadinta timaha.
Nadiifinta iyo ilaalinta: saliid iyo Dhisidda burburka ayaa lagu yaqaanaa inay xannibaan daloollada waxayna joojiyaan koritaanka timaha. Aloe vera jel waa nadiifiye dabiici ah waxayna kaa caawin kartaa yaraynta ururinta saliidda madaxa. Waxa kale oo ay difaac ka siisaa manka iyada oo samaysa lakab ku wareegsan xadhkaha timaha, kana ilaalinaysa waxyeelada cadceeda, wasakhowga, iyo walxaha kale ee deegaanka.
alaabta habaynta: Ugu dambeyntii, jel-ka aloe waxaa loo isticmaali karaa qaab qaabaynta ujeedooyin badan, ugu horrayn sida conditioner iyo wakiilka detangling. Waxay kaa caawin kartaa ilaalinta timaha frizz-free , siman, oo dhalaalaya.
Talooyin ku saabsan Timaha
Maaskarada aloe vera iyo yoghurt ee iftiinka: Qaado saddex qaado oo ah aloe vera jel cusub oo ku qas laba qaado oo caano fadhi ah. Ku dar hal qaado oo malab ah iyo hal qaado oo ah saliid saytuun waxaa ku. Si fiican isku qas oo ku duug timaha iyo madaxa 10 daqiiqo. Ku hay ilaa nus saac oo maydh si aad u iftiimiso.
Aloe vera iyo maaskaro khal cider tufaax ah oo loogu talagalay dhogorta: In baaquli, ku qas hal koob oo jel aloe cusub, hal qaado oo malab ah iyo laba qaado oo ah khal cider tufaax . Isku dhafkan si deeqsinimo leh ugu mari timahaaga iyo madaxaaga. Ha ku nasato 20 daqiiqo oo shaambada iska saar.
Aloe vera iyo vitamin E maaskaro loogu talagalay timaha caafimaadka qaba: Qaado 3 fitamiin E. kaabsoosha oo ka tuujin dareeraha. Ku qas 3 qaado oo ah jel aloe vera. Ku dar dhowr dhibcood oo ah saliid almond ah . Isku darka mari timaha timaha. Ku hay ilaa nus saac oo ku dhaq shaambo.
Aloe Vera waxay u isticmaashaa maqaarka
Si loo khafiifiyo cilladaha: Aloe vera waxay leedahay anti-bakteeriyada , anti-bararka, astringent iyo sifooyinka jeermiska. Waxay kaa caawinaysaa in ay dejiso finan cuncun leh iyo finan. Qoyaanka sare wuxuu ka dhigayaa mid waxtar u leh dhimista nabarrada iyo nabarrada.
Sida jel xiirashada: ah jel waa kan ugu fiican beddelka kiriimyada xiirashada , maadaama ay maqaarka u jilicsan tahay oo ay si siman u xiirto marka ay qoyaan. Astaamaha jeermiska dila waxay ka dhigaan mid aad u fiican nicks iyo gooyn marka la xiiraynayo.
Sida qurxinta qurxinta: Dabiici ah, dabacsan oo shaqayn kara maqaarka xasaasiga ah sidoo kale, jel Aloe vera wuxuu labanlaabmi karaa sida a isqurxinta . Kaliya qaado dollop ah jel aloe vera suufka suufka oo masax isqurxin.
Xirmooyinka wajiga: Ma jiro dhinac saamaynta isticmaalka aloe vera , sidaas darteed waxay u fiican tahay maqaarka xasaasiga ah, dufanka iyo qalalan. Maadaama ay si isku mid ah ugu fiican tahay dhammaan noocyada maqaarka, si fudud ayaa loogu qasi karaa isku-dhafka wejiga si loo bixiyo natiijooyinka ugu fiican. Inta aad isku dayayso qaar ka mid ah waji-xidhaha wejiga DIY, ku dar nus shaaha oo jel aloe vera ah ku shub qiyaastaas dheeraadka ah ee qoyaanka.
Nadiifinta: Aloe vera waxay fuuqisaa maqaarka iyadoon ka dhigin mid dufan leh waxayna ku habboon tahay dhammaan noocyada maqaarka. Kaliya mari qaar ka mid ah jel aloe vera wejigaaga iyo qoortaaga, u ogolow inay engegaan oo ku maydh biyo qoyan si ay u muujiyaan maqaarka jilicsan oo fuuqbaxaya.
Faa'iidooyinka gabowga ka-hortagga: Maadaama ay qani ku tahay fitamiin C iyo E kuwaas oo muhiim u ah muuqaalka dhallinyaranimada maqaarka, isticmaalka joogtada ah ee cusub aloe vera jel waxay kaa caawin kartaa hagaajinta maqaarka maqaarka . Waxay ka dhigtaa maqaarka mid aad u jilicsan oo yareeya calaamadaha gabowga.
Talooyin Maqaarka
Aloe vera rose iyo pack malab ee qoyaan: Isku qas qanjaruufo turmeric ilaa 1 qaado oo caano ah. Marka xigta ku dar 4 tbsp oo jel aloe vera ah, 1 qaado oo malab ah iyo dhowr dhibcood oo ah Rose biyo isku dar ah. Si fiican isku qas oo mari wejigaaga iyo qoortaada oo u dhaaf 15-20 daqiiqo. Ku raaci biyo diirran oo qalaji.
Aloe Vera, qajaarka iyo liin dhanaanta si looga saaro tan: Isku qas 2 qaado oo liin ah, 4 qaado oo jel aloe ah iyo 6 tbsp oo ah juuska qajaarka si fiican uga mari wejigaaga iyo qoortaada. Tan ku dhaaf ilaa 15-20 daqiiqo ka dibna biyo ku raaci. Tani waxay sidoo kale waxtar u leedahay daaweynta gubashada qorraxda.
Aloe Vera iyo saliid saytuun si loo yareeyo cilladaha: Isku qas 1 qaado oo saliid saytuun ah ilaa 4 tbsp oo casiir aloe vera ah ka dibna mari isku dhafkan wejigaaga. Biyo raaci 15-20 daqiiqo ka dib. U isticmaal tan marar badan si aad u hesho natiijooyinka ugu fiican.
Aloe Vera waxay u isticmaashaa dhimista miisaanka
Aloe vera waa mid waxtar leh miisaanka luminta sababtoo ah sifooyinka sun-saarista ee ay leedahay. Halkan waxaa ah shan siyaabood oo aad u isticmaali karto aloe vera si aad u hesho faa'iidooyinkeeda ugu badan.
Casiir Aloe vera leh liin: Subax kasta isticmaal adigoo calool madhan waxna ha qaadan saacad ka dib markaad casiirka cabtay. Hantida sunta ka saaraysa ee Aloe vera waxa ay ka caawisaa in ay jidhka ka nadiifiso sunta .
Aloe iyo shaaha sinjibiil: Waa cabitaanka ugu wanaagsan duhurnimada duhurnimada. Sinjibiishu waxay leedahay sifooyin ka-hortagga bakteeriyada iyo bararka, waxayna kor u qaadaa dheefshiidka caafimaadka leh waxayna ka hortagtaa haynta dareeraha. Guryahaan, marka lagu daro aloe vera, waxay kaa caawin karaan in laga saaro dufanka jirka.
Orange, strawberry iyo aloe vera smoothie: hoose Kaloriinta iyo badbaadada dadka sonkorowga qaba, strawberries waxay u fiican yihiin dhimista miisaanka. Strawberry sidoo kale waa nadiifiye awood leh. Marka la isku daro orange, aloe vera iyo strawberries, waxaad samayn kartaa cabitaanka antioxidant weyn a miisaan caafimaad leh oo luma .
Talo: Shaaha, casiirka iyo smoothies waa cabitaan caafimaad leh.
Aloe Vera waxay u isticmaashaa caafimaadka
Waxay ka caawisaa dheefshiidka: Maaddaama casiirku leeyahay sifooyin jilicsan, cabbitaanka xaddi xaddidan ayaa caawin kara dheefshiidka. Waxay kaloo gacan ka geysataa dhiirigelinta bakteeriyada mindhicirka waxayna wanaajisaa dhaqdhaqaaqa mindhicirka. Kuwa la kulma boogaha caloosha ayaa cabbi kara casiirka aloe vera sida ay u nasiso.
Waxay ka caawisaa dhimista bararka: Waxyaalaheeda ka-hortagga bararka waxay ka caawiyaan daawaynta xanuunka mindhicirka xanaaqa iyo yaraynta bararka.
Sun-saar: Casiirka Aloe vera waxa uu jidhka ka saaraa sunta. Potassium-ka ku jira Casiirka aloe vera wuxuu kiciyaa beerka iyo kelyaha , labadan xubnoodna waxa ay ugu muhiimsan yihiin sun-saaridda.
Talo: Ogow inta aad isticmaalayso si loo helo natiijooyinka ugu fiican.
FAQs
