Waxaad ugu yeeri kartaa liin miro mucjiso ah.Waxay hodan ku tahay fiitamiin C iyo xeryahooda dhirta faa'iido u leh.Daraasaduhu waxay muujiyeen biyaha liinta (asal ahaan, liin la qaso) waxay la xiriiri karaan dhimista miisaanka, hagaajinta dheef-shiid kiimikaadka iyo sunta guud ee jirka. Cabitaanka biyaha liinta waxay ka dhigi kartaa maqaarkeena dhalaalaya.Laakin ma ogtahay in liin dhanaanta ay faa'iidooyin aan badneyn u leedahay timahayaga sidoo kale?Halkan waxaa ah dhowr sababood oo qasab ah oo ku saabsan sababta aan u isticmaalno liin timaha .Akhriso.
mid. Casiirka Liin dhanaantu ma ka caawin karaa kor u qaadida koritaanka timaha?
laba. Casiirka Liin dhanaantu ma kaa caawin karaa ilaalinta madaxaaga caafimaad?
3. Casiirka Liin dhanaantu ma ka caawin karaa la dagaallanka cunnada?
Afar. FAQs: Casiirka Liin dhanaanta ee Timaha
1. Casiirka Liin dhanaantu ma ka caawin karaa kor u qaadida koritaanka timaha?
Haa, way awoodaa.Oo sidaas daraaddeed, tani waa mid ka mid ah sababaha liin dhanaantu waxay u roon tahay timaha .Sidaan horay u soo sheegnay, liin dhanaanta waxaa lagu daraa wanaagga fiitamiin C oo iyaduna kor u qaada soo saarista kolajka.Natiijo ahaan, koritaanka timaha waa la hubiyaa.Waxaa intaa dheer, dabeecadda aysiidhka ah ee liin-macaanku waxay furfurtaa timaha timaha waxayna kicisaa kuwa hurda.Isku soo wada duuboo, liin dhanaanta ayaa wax ku ool u noqon karta xakameynta timaha.Laakiin marka laga reebo isticmaalka liin si loola dagaallamo timaha daadanaya, waa inaad sidoo kale tirtirtaa sababaha timaha daataan.Tusaale ahaan, telogen effluvium ama TE waa nooc ka mid ah timaha daataan kaas oo ka dhasha walaaca ama dhacdo naxdin leh oo noloshaada ah.Tusaale ahaan, carqalad weyn oo noloshaada ah, sida murugo ama kala tag, waxay u horseedi kartaa timo lumis aan la xakamayn karin in muddo ah.Haddii tani ay sii socoto in ka badan lix bilood, markaas waxaa loo yaqaannaa effluvium telogen chronic.Waxaa jira, runtii, dhowr arrimood oo kale oo keeni kara TE.Tusaale ahaan,uurka, dhalmada, nooc kasta oo shil ah ama cudur dabadheeraad ah ayaa ku dhici kara TE.Markaa, mid kasta daaweynta timaha dhicis Xaaladdan waxay ku xirnaan doontaa waxa uu takhtarka caafimaadku qori doono oo uu mamnuuci doono.Laakiin tani maaha xaalad joogto ah waana la beddeli karaa, iyadoo la raacayo daryeel habboon iyo daawaynta timaha dhicis.Markaas waxaa jira wax la yiraahdo bidaarta qaabka dumarka.Warka xun ayaa ah, kani waa dhaxal.Laakiin waxaad ku ilaalin kartaa daryeelka iyo daawaynta habboon.
Waa kuwan qaar ka mid ah maaskaro timo DIY ah oo leh liin dhanaan oo la dagaallami kara timaha soo dhaca:
Casiir liin + aloe vera jel
Isku qas 2 qaado oo casiir liin leh qaado oo jel aloe vera ah. Aloe vera waa wakiilka qoyaanka dabiiciga ah, kaas oo sidoo kale ka caawiya xakamaynta koritaanka fungal ee madaxa.Marso isku darka madaxaaga oo sug 30 daqiiqo.Timahaaga ku maydh shaambo khafiif ah.Sida liinta oo kale, aloe vera waxay faa'iidooyin aan tiro lahayn u leedahay maqaarkeena iyo timaha gaar ahaan waxa ku jira oo xooggan.Waxay hodan ku tahay asiidhyada dufanka leh, fiitamiinnada, amino acids-ka lagama maarmaanka ah iyo macdano sida zinc iyo copper oo caan ku ah kor u qaadida koritaanka timaha .
Liin dhanaan + xinna + ukun
Qaado 4 qaado oo budada xiniinyaha ah, ukun, casiir liin iyo koob biyo diirran ah.Ku samee koollo qaro weyn maaddooyinkan.Isku darkaan mari madaxa iyo timaha oo sug dhowr saacadood.Shaambo iska saarHaddii aad rabto inaad xakamayso saliidda, isku-darka xiniinyaha iyo liin waxay noqon kartaa doorasho wanaagsan.Henna waxay caawisaa in ay dejiso qanjidhada sebaceous ee firfircoon, iyada oo xakameynaysa wax soo saarka saliidda ee habka.Henna waxay kaloo gacan ka geysataa soo celinta pH ee madaxa ilaa heerkeeda acid-alkaline ee dabiiciga ah, sidaas darteed xoojinta timaha timaha ee habka.Natiijo ahaan, filo a koritaanka timaha dhumuc weyn .
Liin dhanaan + xinna + shaah cagaaran
Qaado henna organic oo ku qooya si qallafsan khamriga shaaha cagaaran habeen dhaxe.Ku dar laba qaado oo casiir liin ah ka hor intaadan marin maaskarada timahaaga.Qaboojinta dheeraadka ah, waxaad sidoo kale ku dari kartaa shaaha caano fadhi.Marso isku darka xinnahaan timahaaga oo u dhaaf ilaa 40 daqiiqo.Sug wax yar ka dheer, haddii aad rabto midab qoto dheer.Timahaaga ku maydh shaambo khafiif ah.
Liin dhanaan + Saliid Saytuun + Saliid Castor
Qaado casiirka liin, 1 qaado oo saliid saytuun ah iyo 1 tbsp oo saliid ah.Isku qas baaquli oo xoogaa diiri isku dar ah.Ku duug isku darka madaxaaga dhowr daqiiqo.Saacad ama wax ka badan ka dib, iska dhaq.Isticmaal isku dhafkan laba jeer toddobaadkii si aad u hesho natiijooyinka ugu wanaagsan. Saliid Castor waxay qani ku tahay borotiinno, macdan iyo fiitamiin E sidaas darteed waxay timahaaga u tahay daawo sixir ah.Intaa waxaa dheer, saliidda castor waxay leedahay ricinoleic acid iyo omega 6 acids fatty acids, kuwaas oo kor u qaada wareegga dhiigga madaxa, sidaas darteed koritaanka timaha oo sii kordhaya .
Talo: Isticmaal maaskaradan ugu yaraan hal mar todobaadkii si kor loogu qaado koritaanka timaha.
2. Casiirka Liintu wax ma ka caawin karaa ilaalinta madaxaaga caafimaad?
Waxyaabaha lidka ku ah fangas-ka ee liin-macaanku waxay ilaalin karaan madaxaaga caafimaad.Waxa intaa dheer, casiir liin ah ayaa kaa caawin kara xakamaynta dheecaanka saliidda.Sidaa darteed, tani mar kale waa faa'iido cajiib ah oo liin ah oo timaha ah.
Waa kuwan qaar ka mid ah maaskaro timaha DIY ah oo leh liin dhanaan oo ilaalin kara madaxaaga iyo nafaqeynta:
Casiirka liinta + fenugreek + henna
Shiidi qooyay abuurka fenugreek , caleemaha xiinaha iyo caleemaha hibiscus oo la isku dhejiyay.Ku dar shaaha oo caano subag ah iyo 3 qaado oo liin ah.Marso isku dhafka timahaaga iyo madaxaaga.Sug 30 daqiiqo oo iska dhaq.Maaskaradani waxay u roon tahay caafimaadka madaxaaga;waxay dib u soo noolayn doontaa madaxaaga waxayna kaa caawin doontaa inaad ka takhalusto wax kasta oo jilicsan.
Liin dhanaan + khal
Tani waxay noqon kartaa exfoliator maqaarka aad u fiican.Kaliya ku qas casiir liin iyo khal cad oo le'eg. Duug madaxaaga iyada oo ay ku jirto xoogaa daqiiqado ah.Sug ilaa 15 daqiiqo ka dibna ku raaci shaambo khafiif ah.
Liin dhanaan + malab
Isku darka liin iyo malabku kaliya ma dajiyo cunaha xanuunka laakiin sidoo kale waxay dejisaa, qoyaan waxayna nafaqaysaa madaxa cuncun .Isku qas saddex qaado oo liin ah iyo laba qaado oo malab ah.Marso isku dar ah madaxa.Ku dhaaf madaxa madaxa 30 daqiiqo ka dibna ku maydh shaambo khafiif ah.
Maaskaradani waxay markaa u roon tahay caafimaadka madaxaaga.Badana waxaad arki lahayd malabka oo lagu tilmaamay inuu yahay huecant dabiici ah.Si kale haddii loo dhigo, malabku waxa uu qoyayaa tumankaaga oo waxa uu ku ilaaliyaa qoyaanka timahaaga.Natiijadu: timo jilicsan oo dhalaalaya, maxaa kale.
Liin dhanaan + Saliid qumbaha + Saliid Kafur
Qaado 3 tbsp oo ah saliid qumbaha oo xoogaa diiri.Ku dar dhawr dhibcood oo saliid kafur ah iyo hal qaado oo liin ah.Ku duug madaxaaga isku darka dhowr daqiiqo.Haddii aad rabto nooc isboorti timaha ah, timahaaga ku duub shukumaan diiran oo sug ilaa 15 daqiiqo.Ka dib ku raaci shaambo khafiif ah.
Liin dhanaan + khalka tufaax
Maaskaradani waxay kaa caawin kartaa xakamaynta saliidda ku jirta marinnadaada iyo madaxaaga.Isku dar nus koob oo khal cider ah oo tufaax ah iyo casiir liin.Marso madaxaaga oo ku dhaaf 20 daqiiqo.Tani waxay kaa caawin doontaa isku-darka inay ka nuugaan saliidda xad-dhaafka ah ee madaxaaga.Biyo raaci
Casiirka liinta + Dhulka Fuller + ACV
Si tartiib ah ugu dar ACV nus koob dhulka dheryaha ah.Samee koollo qaro weyn.Ku dar qaado oo liin ah oo si fiican isku walaaq.Ku dabool timahaaga si buuxda maaskaradan.Waxaad ku luqlu kartaa biyo ama waad iska shubi kartaa shaambada.
ACV waxay leedahay maaddooyinka saxda ah ee timaha ka xoog badan iyo kuwa bouncier - fitamiin C, fitamiin Bs iyo ascetic acid.Faytamiin C waxa uu caan ku yahay la dagaalanka xagjirka xorta ah ee waxyeelada leh.Faytamiin B ayaa kaa caawin kara wareegga dhiigga oo siman.Ascetic acid waxay kaa caawin kartaa in timaha laga saaro kiimikooyinka waxyeelada leh, jeermiska iyo bakteeriyada.
Talo: Ku dadaal inaad madaxaaga nadiifiso - taasi waxay kaa caawin kartaa inaad la dagaallanto dhawr dhibaato oo timaha la xidhiidha.
3.Can Casiirka Liin dhanaantu Wax Ma Kaalmayn Karaa La Dagaalanka Xannuunka?
Dabcan, way awoodaa.Tani waa faa'iido kale oo liin dhanaantu u leedahay timaha.Wax ku ool ah, badbaado leh oo aan qaali ahayn, citric acid ee ku jira casiirkeeda waxay caawisaa dib u soo celinta dheelitirka pH ee madaxa, taas oo markaa, ka caawisa xakamaynta bararka kuwa cadhada cad.Waxaa intaa dheer, saamaynta astringent ee liin dhanaantu waxay dheellitiraysaa heerka sebum ee madaxa, taasoo ka ilaalinaysa inay cuncun, dufan xad dhaaf ah ama engegan oo ay ku jirto dhogorta.
Kahor intaadan bilaabin isticmaalka liin ka takhalusidda cuncunka , waa in aad ogaataa waxa keena jilbaha marka hore.Nooca caadiga ah ee boobka waa seborrheic dermatitis.Asal ahaan, waa cuncun, finan guduudan oo leh jajab cad ama jaale ah oo isku xiran - xaaladdani ma saameynayso madaxa oo kaliya, laakiin sidoo kale wejiga iyo qaybaha kale ee jirkeena.Seborrheic dermatitis waxa kale oo uu ku xidhan yahay fungus loo yaqaan Malassezia, kaas oo laga heli karo madaxa oo caadi ahaan ku cuna saliidda laga soo daayo timaha.Markaa adoo xakameynaya saliidan, liin waxay kaa caawin kartaa baabi'inta cambarka.Sidoo kale, xasuusnoow in cambarka ay sababi karaan arrimo kale sida khamiirka oo ku bato jirkeena, cunto aan habboonayn iyo walbahaarka.
Waa kuwan qaar ka mid ah maaskaro-ka-hortagga timaha timaha oo ay ku jiraan liin.
Liin dhanaan + miraha flaxseed
Ku qooji rubuc koob oo ah iniinno flax biyo ah habeenkii.Subaxdii, laba koob oo biyo ah ku dar miraha flaxseed oo isku kari.Markay dhumucdo, yarayso ololka oo tuuji juice liin ah oo ku jira.Dhowr daqiiqo ka dib, dami kuleylka oo ha qaboojiso.Ku dar dhowr dhibcood oo saliid kasta oo lagama maarmaan ah oo aad doorato.Habeen ka bax.Subaxda xigta, shaambada sidii caadiga ahayd.Waxa kale oo aad u isticmaali kartaa maaskaradan sida jel habaynta dabiiciga ah sidoo kale.Flaxseeds waa qani omega-3 fatty acids iyo borotiinada, kuwaas oo gacan ka geysta kor u qaadida timaha qaro weyn.Oo ay la socdaan casiirka liin, waxay ku ilaalin kartaa dhogorta iyo maaskarada sidoo kale waxay gacan ka geysan kartaa kordhinta barti timaha.
Casiirka liin + biyaha
Duug 2 qaado oo liin cusub la tuujiyey madaxa iyo timaha oo ha fadhiiso hal daqiiqo.Hal qaado oo liin ah ku qas hal koob oo biyo ah oo timahaaga ku raaci.Samee tan isla markaaba ka hor qubaysigaaga maalin kasta si aad u hesho natiijooyinka ugu fiican.Ku celi maalin kasta ilaa uu cambarkaagu u muuqdo mid xakameynaya.Liin dhanaan oo cusub oo la tuujiyey waxa ku jira asiidhyo kaa caawin kara in ay burburiso fungus-ka oo inta badan loo yaqaan sababta cambarka.Intaa waxaa dheer, isku dhafkan fudud ayaa timahaaga iyo madaxaaga ka dhigaya ur nadiif ah oo cusub.
Liin dhanaan + Saliid qumbaha + malab
Kuleyli 6 qaado oo saliid qumbaha ah guriga;ku dar casiirka liin iyo shaaha oo malab ah.Si fiican isku qas oo si deeqsinimo leh u mari timaha iyo madaxa.
Ha ku nasato saacad iyo shaambo sida caadiga ah.Maaskaradani waxay kaa caawin doontaa la dagaalanka cuncunka cuncunka iyo dardaaranka sidoo kale daryeesho darafyadaada kala qaybsan .
Talo: Haddii dhibka xuubka uu sii jiro, la tasho dhakhtar.
FAQs: Casiirka Liin dhanaanta ee Timaha
S. Liin dhanaantu ma ka dhigi kartaa timahaaga cirro?
KU. In kasta oo ay adag tahay in ay jirto daraasad kasta oo muujinaysa isticmaalka liinta ay keeni karto cawlan dhicis ah , qaar ayaa sheegaya in tani ay noqon karto suurtagal.Waxay ku doodayaan in isticmaalka liin dhanaanta timahaaga si toos ah u dhaawici karto keratin (borotiinka timaha ku jira), taas oo ay ugu wacan tahay xoogga sare ee acid citric ee miraha.Haddii keratinku ka soo baxo, timuhu waxay u ekaan karaan midab khafiif ah.Markaa iska ilaali inaad si toos ah timahaaga ugu marsato liin dhanaanta.Isticmaal foomka la badhxay.
S. Waa maxay faa'iidooyinka cabbitaanka biyaha liinta ee timaha?
KU. Biyaha liinta (asal ahaan, biyaha lagu daray liin cusub) waa cabitaan kaloriin yar ah oo ay ka buuxaan fitamiin C. Haddaba, cabbitaanka biyaha liinta waxay kor u qaadi kartaa qaadashada fitamiin C.Iyo, sidaan horay uga soo hadalnay, waxaa jira faa'iidooyin aan tiro lahayn oo fitamiin C u leeyahay timaha.Waxaa jira raadad folate iyo potassium sidoo kale.Intaa waxaa dheer, biyaha liinta waxay leeyihiin sifooyin anti-oxidant iyo flavonoids oo inta badan lala xiriiriyo hagaajinta wareegga dhiigga iyo caafimaadka dheef-shiid kiimikaadka.Baahnayn in la sheego, waxaas oo dhan way awoodaan u horseeda maqaarka dhalaalaya iyo timo macaan.
S. Waa maxay faraqa u dhexeeya lime iyo liin?
KU. Way kala duwan yihiin.Labaduba waxay ka tirsan yihiin isku qoys liinta waxayna leeyihiin hanti badan oo ay wadaagaan.Labaduba waxay qani ku yihiin fitamiin C. Laakiin aad bay u kala duwan yihiin midab ahaan.Liin dhanaantu guud ahaan waa cagaar halka liin dhanaantuna ay tahay jaalle.Sidoo kale, lime ayaa la sheegay inay ka weyn tahay cabbir ahaan.Lime iyo liinba way ku yar yihiin kalooriyooyinka waxayna leeyihiin faa'iidooyin nafaqo oo isku mid ah.Hase yeeshee, ugu horreyn, waa inaad timaha u isticmaashaa casiirka liinta.
