Marka badeecad gaar ah loo yaqaan dahab dareere ah, waxaad ogtahay inay tahay mid xal u heli doona dhibaatooyin badan, oo ay ku jiraan timo caafimaad qaba oo la dalacsiiyay. Walaxda cajiibka ah ee aanu halkan kaga hadlayno waxa ay ahayd mid bariga dhexe sanado badan laga jecel yahay, imikana dunidu waxa ay aad u jeclayd faa’iidooyinka caafimaadka, maqaarka iyo timaha. Haa, waan ka hadlaynaa saliid saytuun timaha . Marka, marka laga reebo inaad u isticmaasho sida musqusha rootigaada, oo aad ku kariso suxuunta Talyaaniga ee aad jeceshahay, saliidan u isticmaal timahaaga oo arag inay u shaqaynayso yaabab . Marka, samee saaxiibka ugu fiican ee timahaaga!
Daawo muuqaalkan si aad wax badan uga ogaato
mid. Saliid Saytuun Ma Kaalmayn Karaa Ciribtirka Xannuunka?
laba. Saliidda Saytuunku ma dhammaanaysaa?
3. Saliidda Saytuun ma jilcin kartaa timahaaga?
Afar. Saliidda Saytuunku Timahaaga ma ka dhigaa kuwo la maamuli karo?
5. Saliidda Saytuunku timahaaga ma xoojin kartaa?
6. Saliid Saytuun Ma Kaalmayn Kartaa Timahaaga In Ay Dheeraadaan?
7. Saliid Saytuun ma hagaajisaa timaha dhaawacantay?
8. Saliid Saytuun ma xakamayn kartaa bararka?
9. Saliidda saytuunka miyay yaraysaa xanaaqa madaxa?
10. FAQs ee Isticmaalka Saliidda Saytuun ee Timaha
Saliid Saytuun Ma Kaalmayn Karaa Ciribtirka Xannuunka?
Waxaa ku soo baxaysa qandho marka madaxu qallalo oo ay bilaabaan inay yeeshaan jajabyo. Waxay kaloo ka dhigi kartaa madaxa cuncun. Haddii aad rabto xal fudud, waxaad ku qasi kartaa laba qaado oo liin ah oo leh qadar siman oo saliid saytuun ah, iyo biyo. Isku dhafkan si fiican ugu duug madaxa madaxa , oo ku dhaaf ugu yaraan 20 daqiiqo ka hor inta aanad ku raacin biyo diirran. Isticmaal daawayntan ugu yaraan hal mar asbuucii si aad waqti dheer uga nafistid cuncunka. Liin dhanaantu waxa ay caawisaa in ay qolofku ka soo baxdo maqaarka, saliidda saytuunka waxa ay jilcisaa madaxa oo timaha qoysaa. Haddii kale, waxaad sidoo kale isticmaali kartaa si tartiib ah loo kululeeyay saliid saytuun madaxaaga , ka tag habeenkii, oo ka kac subaxda dambe.
TALO: Hubi inaad iska dhaqdo isku darka liin dhanaanta 30 daqiiqo gudahood markaad codsato si aysiidhku wax dhibaato ah u keenin.
Saliidda Saytuunku ma dhammaanaysaa?
Jiilaalka marka ay timuhu qallalaan, waxay u nugul yihiin inay jabaan oo ay kala dillaacaan. Saliida saytuunka ayaa miisaan ku kordhisa iyo qoyaan timahaaga waxaana loo isticmaali karaa hagaajin weyn. Maalin kasta, ku qaado hal ama laba dhibcood oo saliid saytuun ah farahaaga dhexdooda oo si fiican u mari cidhifyada timahaaga. Saliiddu waxay u dhaqmi doontaa sidii serum iyo hagaajin darafyada kala go'ay , iyo haddii si joogto ah loo isticmaalo, waxay sidoo kale ka ilaalin doontaa kuwa cusub inay koraan. Sidoo kale, marka aad waqti hesho, diiri xoogaa saliid saytuun ah, ku duug madaxaaga oo u dhaaf habeenkii si ay u nafaqayso fiilooyinka timahaaga.
TALO: Iska yaree cidhifyada kala qaybsan ee aad haysato ka hor inta aanad bilaabin nidaamkan si aad u hesho natiijooyin degdeg ah oo wanaagsan.
Saliidda Saytuun ma jilcin kartaa timahaaga?
Ma la kulantaa timo jajaban, kuwaas oo la arki karo marka aad shanlada dhex marto timahaaga? Markaa waa waqtigii la daaweyn lahaa qallafsanaan leh saliid saytuun . KU duugista saliid kulul fudud Tani way u shaqayn doontaa, waa inaad marsataa oo aad ku duugtaa qadar deeqsinimo ah oo saliid ah oo diirran ilaa dhererka timahaaga oo ka tag habeenkii ka hor intaadan dhaqin subaxdii. Faa'iido dheeraad ah, isku day isku dar ah malab saliid saytuun ah . Diiri saddex qaado oo saliid saytuun ah kuna qas laba qaado oo malab ah. Si tartiib ah ugu duug isku dhafkan madaxa iyo timahaaga 10 daqiiqo. Ku dhaaf 20 daqiiqo ka dib intaadan ku raacin biyo qandac ah. Saliidda saytuunka, oo ay ka buuxaan fiitamiinada A iyo E ayaa ku caawin doona timaha simi . Malabka ayaa kaa caawin doona yaraynta engega.
TALO: Ku xidh isku darka saliidda saytuunka iyo malabka adiga oo xidha shukumaan kulul codsiga ka dib.
Saliidda Saytuunku Timahaaga ma ka dhigaa kuwo la maamuli karo?
Haddii aad timahaaga marar badan habayso oo aad timahaaga bannaanka soo dhigtay kulaylka birta curling iyo qalajiyaasha, waxaad arki lahayd timahaaga oo ku adkaanaya maaraynta. Gali saliid saytuun. Isticmaal habeen ka hor marka aad rabto in aad habaynayso timahaaga oo aad aragto muuqaalkooda oo beddelaan. Saliid saytuun ah waxay soo noolayn doontaa timo caajis ah , oo nafaqeeyo intaad ku jirto. Waxa kaliya ee aad u baahan tahay inaad sameyso waa ku duug saliid saytuun diirran madaxaaga 30 daqiiqo, ka tag habeenkii oo iska mayr subaxdii. Shanley timaha-tuwaalka- engegan si aad uga takhalusto guntinnada.
TALO: Ku dar geedo cusub sida thyme ama tufaax ubaxeed saliid saytuun ah oo udgoon qurxoon.
Saliidda Saytuunku timahaaga ma xoojin kartaa?
Saliidda saytuuntu waxa ay aad ugu badan tahay maadada Antioxidant waxa ayna caawisaa ilaalinta madaxa iyo caafimaadka timaha. Waxay ka hortagtaa timaha inay dhaawacmaan unugyada waxayna nafaqeeyaan waxayna hagaajiyaan timaha isla mar ahaantaana si ay kor ugu qaadaan tayadooda. duugistu waxa ay wanaajisaa wareegga dhiigga madaxa waxana ay sidoo kale nafaqaysaa xudunta timaha. Maadaama saliidda saytuunka ay yarayso jebinta iyo waxay ka hortagtaa qallayl , waxay wanaajisaa tayada timaha waxayna ka caawisaa inay si xoog leh u koraan. Saliidda saytuunka waxay kaloo yaraynaysaa timaha jebinta . Isticmaal qorfe, malab, iyo saliid saytuun si looga hortago timaha daataan . Isku qas hal qaado oo ah budada qorfe iyo qaado midkiiba oo saliid saytuun ah iyo malab, ilaa aad ka hesho isku dar siman. Codso tan isku darka timahaaga , laga bilaabo madaxaaga oo ka shaqee ilaa timaha timahaaga. Maaskarada ku dhaaf 20 daqiiqo. Intaa ka dib, ku maydh biyo qandac ah. Waxaad tan samayn kartaa hal ama laba jeer toddobaadkii. Qorfaha wuxuu caawiyaa wanaajinta wareegga dhiigga waxayna kicisaa timaha dib u koraan.
TALO: Shiidi qorfaha cusub ka hor inta aanad isticmaalin natiijada ugu fiican.
Saliid Saytuun Ma Kaalmayn Kartaa Timahaaga In Ay Dheeraadaan?
Qof kastaa wuxuu rabaa tamashlo dheer, iyo mid ka mid ah siyaabaha ugu wanaagsan ee loo tago waa isticmaalka dahab dareere ah. Isticmaalka saliid saytuun waa fikrad aad u fiican maadaama ay meesha ka saarayso ururinta xad-dhaafka ah ee sebum. Sebum dhab ahaantii waxay hoos u dhigtaa koritaanka timaha cusub ee timaha iyo guud ahaan timaha. Isticmaalka Saliidda saytuunka si joogto ah waxay kaa caawin kartaa timahaaga inay dheeraadaan . Saliidda saytuunka ayaa sidoo kale nafaqeyn siisa madaxaaga madaxa, taas oo siin doonta kor u qaadida koritaanka timaha . Isticmaal cajiib ah saliid saytuun iyo maaskarada timaha avokado si kor loogu qaado koritaanka timaha. Iska yaree avokado, qaado hilibka oo ku dar blender. Ku dar hal qaado oo saliid saytuun ah isku dhafkan oo ku dar qaar kale. Haddii aad leedahay avokado weyn, isticmaal nus qaado oo saliid ah. Hubi in isku dhafkaagu aanu lahayn burooyin wax kasta ah. Khiyaamada ayaa ah in lagu daro qaado oo biyo ah marka la isku daro, si aan buro lahayn, isku dar ah oo siman oo aad u fiican sidoo kale. Marka aad isku dartid baaquli, ku dar qaado kale oo saliid saytuun ah. Isku dhafkan ku dhex mari xarkaha timahaaga farahaaga, oo timahaaga si fiican u kala bax si aad u hubiso in dhammaan timahaaga la taabto. Xir timahaaga oo u daa 20 daqiiqo. Si fiican isaga maydh intaa ka dib. Digniin: waxaad u baahan doontaa inaad biyo raaciso dhowr jeer ka hor si aad uga takhalusto dhammaan dufanka.
TALO: Ha marin maaskarada xaddi deeqsinimo ah oo ku saabsan dhammaan jidhka timahaaga, way adkaan doontaa in la biyo raaci waayo waxay noqon doontaa dufan aad u sarreeya.
Saliid Saytuun ma hagaajisaa timaha dhaawacantay?
Saliidda saytuunka waa shay cajiib ah, sidaan horay u soo sheegnay, waxaa ka buuxa antioxidants iyo vitamins E iyo A. Nafaqooyinkan ayaa si fiican u hagaajiya timaha dhaawacan, si gaar ah loo daaweeyay iyo timo midab leh oo nafaqo la'aan . Waxa kale oo ay ilaalisaa borotiinka keratin ee timahaaga , iyada oo la xidho qoyaanka ku jira. Waxay la dagaallantaa fungus iyo bakteeriyada, hagaajinta wareegga dhiigga, oo ay ka hesho follicles kicin si ay u hagaajiyaan timaha dhaawacan. Waxay u shaqeysaa si heer sare ah si ay uga hortagto timaha daataan. Isticmaal isku dar ah saliid qumbaha iyo saliid saytuun si loo hagaajiyo timaha xumaaday . Isku dar saddex qaado oo saliid saytuun ah iyo qaado oo saliid qumbaha ah oo diiri. Marso timahaaga oo ku duug madaxaaga. Timahaaga si fiican u kala goo, oo ku dabool qayb kasta ilaa aad ka dhammayso madaxa oo dhan. Ku dabool tuwaal kulul ugu yaraan 20 daqiiqo ka dibna iska dhaq. Waxa kale oo aad ka tagi kartaa isku dhafka habeenkii.
TALO: Ku maydh shaambo dabiici ah oo dabacsan si aad uga hortagto dhaawac kale oo timaha soo gaadha.
Saliid Saytuun ma xakamayn kartaa bararka?
Haddii aad la ildaran tahay timo qallafsan sababtoo ah qallayl, saliidda saytuunka waxay caddayn kartaa inay tahay badbaadiye. Waa qaboojiye heer sare ah oo timaha ku ilaaliya fuuq iyo la maarayn. Alaabta qoyaanka leh ayaa kaa caawinaysa in ay samaysato lakab ilaalin timahaaga. Si dhakhso ah u hagaaji, waxaad ku xoqin kartaa dhowr dhibcood oo saliid saytuun ah farahaaga dhexdooda oo ku dul mari timo-qallalan. Tani waxay kaa caawin doontaa in la xidho qoyaanka iyo xakameeynta xakamee . Sidoo kale, waxaad isticmaali kartaa majones iyo maaskaro saliid saytuun ah si loo yareeyo jahwareerka. Isku qas rubuc koob oo majones ah qaado oo saliid saytuun ah. Isku dar labada ilaa aad ka hesho isku dar siman. Codso timo la dhaqay, tuwaal-qalalan, laga bilaabo xididdada ilaa talooyinka. Ku dhaaf 30 daqiiqo, oo ku maydh shaambo khafiif ah ka dib. Waxaad samayn kartaa todobaadkii hal mar.
TALO: Haddii aadan jeclayn urta majones ee timahaaga, ku dar dhibicda saliidda lagama maarmaanka ah ee lavender isku dar ah .
Saliidda saytuunka miyay yaraysaa xanaaqa madaxa?
Madaxa qallalan iyo cuncun waxay keeni kartaa xanaaq badan. Waa natiijada fangaska iyo bakteeriyada. Saliidda saytuunka ayaa nafaqayn doonta madaxa timahana qoy. Markaad wakhti haysato, todobaadkiiba mar waxaad samayn kartaa saliid saytuun iyo maaskarada timaha cad cad , adigoo ku garaacaya hal ukun oo cad laba qaado oo saliid saytuun ah. Qaboojiyaha ukunta ka hor inta aanad isticmaalin, si aad u yarayso qaar ka mid ah urkeeda. Marso isku dhafkan madaxa madaxa ka dibna hoos u sii wad timahaaga timaha . Dabool timahaaga 20 daqiiqo oo ku maydh biyaha heerkulka qolka caadiga ah. Ukuntu waxay ka kooban tahay enzymes ka caawiya inay disho bakteeriyada iyo caabuqa. Tani waxay kaa caawinaysaa in madaxaagu uu caafimaad qabo. Ukuntu waxa kale oo ay timahaaga ka caawisaa in ay ku quudiyaan borotiinka sare. Isku day inaad daawayntan sameyso laba jeer todobaadkii haddii ay suurtogal tahay, ama ugu yaraan hal mar samee.
TALO: Natiijooyinka ugu wanaagsan, isticmaal shaambo iyo qaboojiyaha bilaashka ah ee sulfate si aad iskaga dhaqdo isku dhafka.
FAQs ee Isticmaalka Saliidda Saytuun ee Timaha
S. Sideen ku doortaa saliidda saytuunka saxda ah ee timahayga?
KU. Hubi inaad iibsatay badeeco cusub, markaa raadi taariikhda dhacaysa. Sidoo kale raadi badeecad saafi ah, iyada oo aan wax lagu darin. Dhammaan waxaad u baahan tahay waa saliid saytuun ah, markaa hubi maaddooyinka. Saliiddu uma baahna in lagu xoojiyo walxo kale sidaa awgeed iska ilaali alaabta la xoojiyay. Isku day inaad heshid saliid qabow oo cadaadis ah haddii ay suurtagal tahay, maadaama ay hayso nafaqooyin badan inta lagu jiro habka soo saarista.
Q. Waa kuwee kooxda saliida muhiimka ah ee saliidda saytuunka?
KU. Waxaad isku dari kartaa rosemary iyo lavender. Si aad u fududaato, waxa kale oo aad ku dari kartaa dhawr xabo oo ubax ah oo la qalajiyey saliidda saytuunka oo u dhaaf 24 saacadood ka hor intaadan isticmaalin saliidda. Waxa kale oo aad ku dari kartaa dhibic ka mid ah saliid kasta oo lagama maarmaan ah oo aad jeceshahay udgoon. Saliid saytuun ah ayaa sidoo kale si fiican u haysa saliid geed shaaha waana daaweyn wax ku ool ah oo loo yaqaan 'druff'. Waxa kale oo aad isticmaali kartaa geedo cusub sida neem, thyme iyo basil quduuska ah (tulsi) gudaha saliid saytuun diiran si aad u marsato timahaaga iyo madaxaaga. Waxaad ku shubi kartaa saliidda saytuunka guriga adiga oo uga tagaya maaddooyinka dabiiciga ah ama geedo yaryar oo saliidda ku jira dhowr maalmood, ama waxaad ku dari kartaa dhibic saliidda muhiimka ah ka hor isticmaalka. Isku-dhafkan ayaa si fiican ugu shaqeeya duugista jirka sidoo kale, iyo saliid saytuun waxay u shaqeysaa sidii qoyaan weyn oo maqaarka ah sidoo kale.
Q. Ma jirtaa cunto kariye fudud oo loogu talagalay maaskarada timaha waxtarka leh?
A. Aloe vera jel lagu qasay saliid saytuun iyo malab waa isku darka ugu fiican in la siiyo ah nafaqooyinka lagama maarmaanka u ah timahaaga iyo madaxa. Saliiddu waxay qoysaa timaha waxayna leedahay astaamo jeermis dila oo dila bakteeriyada. Malabku wuxuu u shaqeeyaa sidii qaboojiye dabiici ah oo simay fiber timaha. Qaado saddex qaado oo jel aloe vera ah baaquli, ku dar laba qaado midkiiba oo saliid saytuun ah iyo malab. Si fiican isku qas ilaa aad ka hesho koollo siman. Marso koolladan madaxa iyo timaha ka shaqeeya madaxa ilaa timaha timahaaga. Ku dhaaf 40 ilaa 45 daqiiqo oo ku raaci shaambo khafiif ah. Isku day oo isticmaal laba jeer toddobaadkii muddo bil ah, ka dibna yaree inta jeer ee toddobaadkii hal mar. Waxaad keligaa goosan kartaa jeelka aloe vera, ama waxaad isticmaali kartaa badeeco dukaan laga soo iibsaday.
